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灵芝银耳羹-治咳嗽,心神不安,失眠梦多、怔忡、健忘
凤凰微风
>《食疗》
2022.04.23
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灵芝银耳羹 :
材料:灵芝9克,银耳6克,冰糖15克
做法:用小火炖2-3小时,至银耳成稠汁,取出灵芝残渣,分3次服用
功效:治咳嗽,心神不安,失眠梦多、怔忡、健忘等症。
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