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2022.04.23
气虚的人通常会感到非常的疲倦、身体乏力、容易气短,面色看上去非常苍白,部分女性在经期的时候经血量很多,而且颜色淡,还有脉细舌质淡等症状。芪苓鲤鱼汤:黄芪50克,茯苓30克,鲤鱼1尾。鲤鱼洗净,黄芪、茯苓以纱布包扎,加水同煮,以生姜、盐调味。饮汤吃鱼。本方以黄芪补脾益气、利尿消肿,茯苓利湿补脾,鲤鱼滋养补脾、利湿。
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