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本帖最后由 jlsylbs 于 2015-8-24 08:50 PM 编辑

教你直板如何正手攻球


  侧身VS不侧身

  在现代乒乓球中,象本页图中所演示的这样侧身攻球,已经非常普遍,但再好的技术也要运用得当,因此,在练习侧身攻球前,先来了解一下侧身的利与弊是非常有必要的——侧身的利

  杀伤力更强 与正手位攻球相比,侧身攻球时,由于两脚站位的前后差异更大,给了蹬地转体(特别是腰、髋转动)以更大的自由,而身体在击球瞬间的同时同向转动,正是发力的终极源泉.所以,侧身攻球可能达到的杀伤力更强。这也是“调正手压反手”战术的基本原理之一:宁可让对方在正手位发起进攻,不要让对方侧身抢攻。

  潜在威胁大 多数专业选手都站在侧身位发球,这样,一来发球时更便于借助腰部的转动提升发球的旋转或速度,二来发完球就可以直接用正手上手抢攻,而不必再移位侧身,这也减少了对方接发球逼住你反手的可能。同时,接发球采取侧身站位,实际上也是利用这种无声的“肢体语言”警告对方,“我随时可能接发球直接侧身抢攻,你的发球如果质量不高,相持中保持侧身站姿,也利于抓住机会侧身反攻。




  侧身的弊

  正手空档大 毫无疑问,侧身的巨大威胁是以正手空档更大为代价的,对方很可能发急长球或近网短球偷袭你的正手位,也可能在接发球时直接送长、摆短至你正手位,所以,正手实力稍欠或步法不够快的人,侧身站位时最好不要太偏反手,以免漏出过大空档。

  反手欠员活 侧身站位决定了身体自然朝向正手斜前方,这会使反手击球特别是反手发力拉冲受到限制,因此,对反手实力强的人来说,是否采取侧身站位或侧身的程度,是需要慎重考虑的。




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