学郎平—包你成为好父母
小编有话说
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父爱本色：新西兰当地机构认证的亲子教育引导员，以东西方结合的视角注重孩子乐观积极教育，本人开办过讲座，育儿文章经常被媒体转载。
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郎平带领中国女排获得奥运金牌，她们的拼搏68精神感染鼓舞了十几亿的海内外华人。在女排这个大家庭里，郎平就像个大家长，接纳、包容、鼓励每一个孩子，孩子们在郎平的带领下，取得了惊人的战果。我们做家长的，可以从郎平身上学到宝贵的育儿经。
郎平带领中国女排获得奥运金牌，她们的拼搏精神感染鼓舞了十几亿的海内外华人。在女排这个大家庭里，郎平就像个大家长，接纳、包容、鼓励每一个孩子，孩子们在郎平的带领下，取得了惊人的战果。我们做家长的，可以从郎平身上学到宝贵的育儿经。
一、 耐心
孩子成才是需要时间的，这不是一蹴而就。朱婷的培养就是个例子。
当年朱婷被选进国家队时，身体比较弱。郎平说：“她特软，我那个年龄也软。” “她刚来的时候，特别瘦，没有肌肉，练了一个多星期，脸煞白的，叉着腰硬顶。我想，不能加量了，怕练坏了，咱这个苗子不多。”“我问了许多营养学家，有运动员吃的蛋白粉，补充蛋白之后你去练她的肌肉。对她要有耐心，等她强壮起来。”“你们现在看朱婷的肌肉多漂亮。”
朱婷体能对抗的增强、技术的提高、内心的成熟都需要时间。
“之前说她后排不好，我训练中就总发给她，刺激她。2013年，我们出去打比赛，我把她放在场上，打着打着，比赛快崩了。我说，崩就崩吧，现在崩总比以后崩好。”年轻队员需要磨练， “大赛经验、甚至是输球的经验，哪怕是花金钱也没法买来。”经过3年时间，在郎平精心培养下，朱婷在里约奥运会上亮剑出鞘。
贴士：
我们做父母的反思一下：在我们的孩子还处于婴儿期的时候，孩子的一颦一笑都会让我们欣喜若狂，我们会耐心等待孩子发出的第一音、迈出的第一步，我们的脸是阳光灿烂的，话语是温暖鼓励的。为什么在孩子成长的过程中，特别是孩子没有取得“应有”的进步时，有的家长就换了一副嘴脸呢？——训斥、责骂、恨铁不成钢。家长谨记，孩子成长中出现的各种问题，是生活的一部分，都是磨练家长耐心的好机会。
例如，我们给孩子讲题，讲了好几遍，孩子就是不会，这个时刻家长往往失去耐心了，如果孩子用心了，努力了，就是听不懂，孩子多么苦恼与无助，再挨一顿臭骂或者臭揍，孩子求知的欲望与动力就慢慢降低了。建议家长肯定孩子的努力，调整一下方法，也许问题出在家长身上。
二、 镇定与减压
教练在场上的情绪会传递给队员，教练情绪控制得好，会给队员起到模范带头作用。在场上，我们看不到郎平大呼小叫，更听不到她对队员的抱怨与指责，总能看到她平静的表情，总能听到她温暖的话语。她的镇定为稳定军心起到了关键作用。
在冠亚军的决赛中，第一局中国以22:17落后，2名队员争着把球垫起，球垫的质量不高，错过一次扣杀。郎平叫了暂停，她微笑着伸出双手向下压了压，让姑娘们平静，说：“要清楚谁来，没关系，再来……耐心一点。”
反观塞尔维亚对的教练，在中国队以23:21领先的时候，塞队9号发球失误，那位教练满脸无奈，然后双手捂脸。我要是队员，看到教练这样的举动能不灰心丧气吗。
除了自身的榜样力量，郎平总在帮队员减压：在比赛的关键时刻，谁不紧张啊，谁没思想压力啊，看看郎平是怎么做的。
在决赛赛点的时候，中国队发球。发的好，中国队就会赢得比赛，发不好，比赛会进入胶着状态。在这个提到嗓子眼的时刻，郎平换张常宁上场发球。张常宁好紧张呀，郎平说：“你放松点，你把球抛好了，果断发，随便发，你发过去就行，咱们有防守有拦网。”放松下来的张常宁发了一个下沉球，对方垫球较高，中国队员一个探头，锤定金牌。
贴士
我们的孩子，有的会面临学业的压力，有的会面临比赛的压力，特别是孩子的成绩不理想的时候，经常是父母比孩子显得急躁，孩子很敏感，能捕捉到家长的着急、焦虑。如果我们把这些传递给孩子，孩子会有怎样的表现呢？孩子会更加慌乱，发挥更加失常。郎平的这种镇定、临危不乱就值得我们做父母的学习。
我记得自己上高中时，第一次考试我感觉考的不好，多少名不知道，在家长会上家长能知道总分数。我母亲回家后很平静地告诉我，我考了40多名，（那可是倒数几名啊，）我很害怕，生怕我母亲说我，没想到她没说什么，只是摸摸我的头。那一刻我就暗下决心：我非要考个像样的成绩。
第二次考试后，我忐忑不安地等母亲回家，因为我不知道分数是多少。我母亲平静地说：“你考了第7名。”虽然我能感觉到她有些高兴，但她也没有表现出兴高采烈，只是这简单的一句话。她的平静深深地刻在了我的脑海中里，给了我莫大的精神安慰。
三、 信任与鼓励
信任和鼓励相依相存，郎平对队员的信任与鼓励，激发出的就是姑娘们的拼搏精神。
郎平与姑娘们摸爬滚打4年，对每个孩子都是那么了解，有记者问郎平：“换上的队员，万一……那您怎门办？”郎平说：“换人不能这么想，她万一怎么着，你一定要选择相信她。”试想，在我们的孩子遇到困难时，我们做家长的有没有像郎平那样信任自己的孩子。
再看中国队与巴西队比赛的例子。因为此前中国队18次连败于巴西队，另外巴西占据主场之利，这样的局面大家都知道那会是什么结果。在这样的情况下，我们听听郎平是如何鼓励队员的。
“今天赛前我跟队员们说，不要想太多，把我们的技术水平、精神状态打出来。不要后悔，比赛的什么结果我们都能接受。”
“中国女排三连冠时，打的全是东道主，虽然巴西确实比我们强，但我们必须冲出来，持续给他们压力，一旦到了某个临界点，她们自身一定会有波动，这就是我们的机会。咱们小组赛都输成这样了，有什么可怕的，巴西才怕呢。她们是东道主，想的都是冠亚军决赛，她们的压力比咱们更大。”
“放开打吧，咬她一口是一口，不能让她轻易赢得比赛。”
“如果这场球输了，说明我们非常好，人家技术比我高超，那没关系，我们回头再练，你要把自己水平发挥出来，要有这种韧劲。”
姑娘们们正是在郎平的信任与鼓励下，迸发出强大的力量，坚韧地打败了巴西队，挺进4强。姑娘们靠着这种韧劲，打败荷兰与塞尔维亚，拿到冠军。
贴士
如果我是孩子，在我最艰难的时刻，我最想得到父母的鼓励与信任。而现实生活中，有的父母做出的举动是奚落、冷嘲热讽、责备，这只会打击孩子的信心与尝试的勇气。所以提醒父母：
1、当孩子在某个领域出现瓶颈时，我们要有所觉察，并及时给与加温，并不是要父母替孩子做些什么，而是从精神上给孩子鼓劲。
2、家长要用同理心接纳孩子，找到孩子过去曾经做过的闪光点，点亮孩子的信心，鼓励孩子去再次尝试。
3、我们相信孩子会取得进步，孩子付出了，我们就要及时加以鼓励。
四、不看重结果 看重过程
有比赛就有输赢，郎平更看重过程中的积累。
“我做事不考虑结果的。” “包括今天也和大家讲不去想结果，就是认真地打好每一分。特别是到关键的时候，要敢出手！” “大家面对困难一点点往上冲，这对所有的女排姑娘都是非常好的锻炼和经验，对她们今后的生活也是非常好的积累。”
“我们需要有特点的新队员，她们是国家队的希望。输几场球其实是一种磨练，以前老女排输得多了，但是最重要的是要有那种抗压能力。”
“不是女排赢一场比赛就有多了不起，大家赞赏的主要是球队这股精神，是逆境下迸发出来的斗志。中国女排技术上可以慢慢提高，但士气和拼劲需要始终保持，宝贵的东西要珍惜。不光年轻队员，老队员也需要有拼劲，我很希望她们每场比赛之后都能有所收获，积累很重要。”
郎平把输与赢都当做积累的手段，磨练孩子们逐渐成熟。
贴士
孩子在成长的过程中，多多少少都会遇到竞争的事情，这是真实的世界，有的会赢有的会输，关键是家长怎样引导孩子用智慧的头脑去面对。是患得患失，是想赢怕输，是不敢参与，还是把每次经历当做宝贵的学习机会。郎平就值得我们做家长的学习，在输球面前不悲，在赢球面前不喜，注重过程中的积累，一点一滴地丰富孩子们的球技、作风、经验，这才是孩子人生中的财富。所以，不管什么事情，我们家长带领孩子乐观、积极地前行，孩子通过拼搏发挥出自己的水平，这就是真正的赢家，其结果已经不重要了。
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编辑: 许小美super
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