学郎平—包你成为好父母
小编有话说
这是新浪亲子教育微信公众号分享的第2255篇文章,文章作者是新浪博客父爱本色,已获得作者授权,感谢他的精彩分享。
父爱本色:新西兰当地机构认证的亲子教育引导员,以东西方结合的视角注重孩子乐观积极教育,本人开办过讲座,育儿文章经常被媒体转载。
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郎平带领中国女排获得奥运金牌,她们的拼搏68精神感染鼓舞了十几亿的海内外华人。在女排这个大家庭里,郎平就像个大家长,接纳、包容、鼓励每一个孩子,孩子们在郎平的带领下,取得了惊人的战果。我们做家长的,可以从郎平身上学到宝贵的育儿经。
郎平带领中国女排获得奥运金牌,她们的拼搏精神感染鼓舞了十几亿的海内外华人。在女排这个大家庭里,郎平就像个大家长,接纳、包容、鼓励每一个孩子,孩子们在郎平的带领下,取得了惊人的战果。我们做家长的,可以从郎平身上学到宝贵的育儿经。
一、 耐心
孩子成才是需要时间的,这不是一蹴而就。朱婷的培养就是个例子。
当年朱婷被选进国家队时,身体比较弱。郎平说:“她特软,我那个年龄也软。” “她刚来的时候,特别瘦,没有肌肉,练了一个多星期,脸煞白的,叉着腰硬顶。我想,不能加量了,怕练坏了,咱这个苗子不多。”“我问了许多营养学家,有运动员吃的蛋白粉,补充蛋白之后你去练她的肌肉。对她要有耐心,等她强壮起来。”“你们现在看朱婷的肌肉多漂亮。”
朱婷体能对抗的增强、技术的提高、内心的成熟都需要时间。
“之前说她后排不好,我训练中就总发给她,刺激她。2013年,我们出去打比赛,我把她放在场上,打着打着,比赛快崩了。我说,崩就崩吧,现在崩总比以后崩好。”年轻队员需要磨练, “大赛经验、甚至是输球的经验,哪怕是花金钱也没法买来。”经过3年时间,在郎平精心培养下,朱婷在里约奥运会上亮剑出鞘。
贴士:
我们做父母的反思一下:在我们的孩子还处于婴儿期的时候,孩子的一颦一笑都会让我们欣喜若狂,我们会耐心等待孩子发出的第一音、迈出的第一步,我们的脸是阳光灿烂的,话语是温暖鼓励的。为什么在孩子成长的过程中,特别是孩子没有取得“应有”的进步时,有的家长就换了一副嘴脸呢?——训斥、责骂、恨铁不成钢。家长谨记,孩子成长中出现的各种问题,是生活的一部分,都是磨练家长耐心的好机会。
例如,我们给孩子讲题,讲了好几遍,孩子就是不会,这个时刻家长往往失去耐心了,如果孩子用心了,努力了,就是听不懂,孩子多么苦恼与无助,再挨一顿臭骂或者臭揍,孩子求知的欲望与动力就慢慢降低了。建议家长肯定孩子的努力,调整一下方法,也许问题出在家长身上。
二、 镇定与减压
教练在场上的情绪会传递给队员,教练情绪控制得好,会给队员起到模范带头作用。在场上,我们看不到郎平大呼小叫,更听不到她对队员的抱怨与指责,总能看到她平静的表情,总能听到她温暖的话语。她的镇定为稳定军心起到了关键作用。
在冠亚军的决赛中,第一局中国以22:17落后,2名队员争着把球垫起,球垫的质量不高,错过一次扣杀。郎平叫了暂停,她微笑着伸出双手向下压了压,让姑娘们平静,说:“要清楚谁来,没关系,再来……耐心一点。”
反观塞尔维亚对的教练,在中国队以23:21领先的时候,塞队9号发球失误,那位教练满脸无奈,然后双手捂脸。我要是队员,看到教练这样的举动能不灰心丧气吗。
除了自身的榜样力量,郎平总在帮队员减压:在比赛的关键时刻,谁不紧张啊,谁没思想压力啊,看看郎平是怎么做的。
在决赛赛点的时候,中国队发球。发的好,中国队就会赢得比赛,发不好,比赛会进入胶着状态。在这个提到嗓子眼的时刻,郎平换张常宁上场发球。张常宁好紧张呀,郎平说:“你放松点,你把球抛好了,果断发,随便发,你发过去就行,咱们有防守有拦网。”放松下来的张常宁发了一个下沉球,对方垫球较高,中国队员一个探头,锤定金牌。
贴士
我们的孩子,有的会面临学业的压力,有的会面临比赛的压力,特别是孩子的成绩不理想的时候,经常是父母比孩子显得急躁,孩子很敏感,能捕捉到家长的着急、焦虑。如果我们把这些传递给孩子,孩子会有怎样的表现呢?孩子会更加慌乱,发挥更加失常。郎平的这种镇定、临危不乱就值得我们做父母的学习。
我记得自己上高中时,第一次考试我感觉考的不好,多少名不知道,在家长会上家长能知道总分数。我母亲回家后很平静地告诉我,我考了40多名,(那可是倒数几名啊,)我很害怕,生怕我母亲说我,没想到她没说什么,只是摸摸我的头。那一刻我就暗下决心:我非要考个像样的成绩。
第二次考试后,我忐忑不安地等母亲回家,因为我不知道分数是多少。我母亲平静地说:“你考了第7名。”虽然我能感觉到她有些高兴,但她也没有表现出兴高采烈,只是这简单的一句话。她的平静深深地刻在了我的脑海中里,给了我莫大的精神安慰。
三、 信任与鼓励
信任和鼓励相依相存,郎平对队员的信任与鼓励,激发出的就是姑娘们的拼搏精神。
郎平与姑娘们摸爬滚打4年,对每个孩子都是那么了解,有记者问郎平:“换上的队员,万一……那您怎门办?”郎平说:“换人不能这么想,她万一怎么着,你一定要选择相信她。”试想,在我们的孩子遇到困难时,我们做家长的有没有像郎平那样信任自己的孩子。
再看中国队与巴西队比赛的例子。因为此前中国队18次连败于巴西队,另外巴西占据主场之利,这样的局面大家都知道那会是什么结果。在这样的情况下,我们听听郎平是如何鼓励队员的。
“今天赛前我跟队员们说,不要想太多,把我们的技术水平、精神状态打出来。不要后悔,比赛的什么结果我们都能接受。”
“中国女排三连冠时,打的全是东道主,虽然巴西确实比我们强,但我们必须冲出来,持续给他们压力,一旦到了某个临界点,她们自身一定会有波动,这就是我们的机会。咱们小组赛都输成这样了,有什么可怕的,巴西才怕呢。她们是东道主,想的都是冠亚军决赛,她们的压力比咱们更大。”
“放开打吧,咬她一口是一口,不能让她轻易赢得比赛。”
“如果这场球输了,说明我们非常好,人家技术比我高超,那没关系,我们回头再练,你要把自己水平发挥出来,要有这种韧劲。”
姑娘们们正是在郎平的信任与鼓励下,迸发出强大的力量,坚韧地打败了巴西队,挺进4强。姑娘们靠着这种韧劲,打败荷兰与塞尔维亚,拿到冠军。
贴士
如果我是孩子,在我最艰难的时刻,我最想得到父母的鼓励与信任。而现实生活中,有的父母做出的举动是奚落、冷嘲热讽、责备,这只会打击孩子的信心与尝试的勇气。所以提醒父母:
1、当孩子在某个领域出现瓶颈时,我们要有所觉察,并及时给与加温,并不是要父母替孩子做些什么,而是从精神上给孩子鼓劲。
2、家长要用同理心接纳孩子,找到孩子过去曾经做过的闪光点,点亮孩子的信心,鼓励孩子去再次尝试。
3、我们相信孩子会取得进步,孩子付出了,我们就要及时加以鼓励。
四、不看重结果 看重过程
有比赛就有输赢,郎平更看重过程中的积累。
“我做事不考虑结果的。” “包括今天也和大家讲不去想结果,就是认真地打好每一分。特别是到关键的时候,要敢出手!” “大家面对困难一点点往上冲,这对所有的女排姑娘都是非常好的锻炼和经验,对她们今后的生活也是非常好的积累。”
“我们需要有特点的新队员,她们是国家队的希望。输几场球其实是一种磨练,以前老女排输得多了,但是最重要的是要有那种抗压能力。”
“不是女排赢一场比赛就有多了不起,大家赞赏的主要是球队这股精神,是逆境下迸发出来的斗志。中国女排技术上可以慢慢提高,但士气和拼劲需要始终保持,宝贵的东西要珍惜。不光年轻队员,老队员也需要有拼劲,我很希望她们每场比赛之后都能有所收获,积累很重要。”
郎平把输与赢都当做积累的手段,磨练孩子们逐渐成熟。
贴士
孩子在成长的过程中,多多少少都会遇到竞争的事情,这是真实的世界,有的会赢有的会输,关键是家长怎样引导孩子用智慧的头脑去面对。是患得患失,是想赢怕输,是不敢参与,还是把每次经历当做宝贵的学习机会。郎平就值得我们做家长的学习,在输球面前不悲,在赢球面前不喜,注重过程中的积累,一点一滴地丰富孩子们的球技、作风、经验,这才是孩子人生中的财富。所以,不管什么事情,我们家长带领孩子乐观、积极地前行,孩子通过拼搏发挥出自己的水平,这就是真正的赢家,其结果已经不重要了。
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出品:新浪亲子教育圈
编辑: 许小美super
制作:雨萱
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