《即兴即发诗》
阳光灿烂行人少,翠屏山上鬼影多;农家聚会人窜动,超市盈盈兜儿满;欲拉门帘上山去,逮个鸟儿手上玩;手中鸟儿无收获,泡个美女把家还;山中鸟儿影无踪,比翼双飞到他林;疑惑为情寻它去,形影孤独鸟不存;如亲昔日牌桌聚,今日难觅其影踪;为情为爱奔喜处,哪管草房和瓦屋;弃牌从舞好乐趣,心静身柔体更健;收放自如展柔姿,情趣乐多活力现;生活磨砺点精笔,再绘人生曲轨迹;喜怒哀乐皆灿然,彩霞满天映笑脸;诗兴大发收不住,奔如泉涌相会人;薄酒淡茶酌一杯,捋须还笑遂开颜。
《养生养颜养心诗)
七分饱来三分饥,消食消肿消肚皮;二成肉食八成素,果蔬新鲜不让步;五谷杂粮天天见,单一品种靠两边;酥炸油腻少饮食,汤煮素食本味足;多食香茹菌类齐,红黑白道纤维足;垂涎三尺心不动,旁若无物定乾坤。
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