人需要配备一定份额的焦虑，或者困苦，正如一艘船需要一定的压舱物，才能走出笔直稳定的航线。

生活中，每个人都承受着四面八方的压力：工作的烦恼、家庭的责任、生活的重担……
虽然让人备受煎熬，但同时也促使人不断改变现状、不断成长。

学习更多的知识和技能，练就一颗平常心，是战胜负面情绪的唯一出路。

痛苦是对的，焦虑也是对的。
痛苦的本质来源于对现状的不满，焦虑的本质来源于成长速度太慢。

【成长会给出答案。早安[太阳]】#早安头条#
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