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101:酵素制作快速扫盲帖(回复“101”)
酵师兄说酵素制作方法分为两种,各有利弊,希望大家根据自己的情况选择:
第一种:1(水果):1(蜂蜜或红糖)-------懒人型
这种的发酵时间只需要一个月,到了一个月大家就需要立马开盖喝,不然放的时间长,就会产生酒精度变成果酒。
第二种:1(蜂蜜或红糖):3(水果):10(水)--------酵师兄推荐
这一种的发酵时间比较长,需要3个月时间,6个月更加,这种在制作过程前一个月需要每天开盖排气,发酵的时间越长酵素变的越纯。
以下20种做法基本上是1:1做法,想做成1:3:10的请参照1:3:10做法
1、香蕉酵素
功效:分解淀粉质,消除水肿、润肺止咳、防止便秘、降血压
(回复“1”查看做法)
2、黄梨奇异果酵素
功效:除疲劳、降压、利尿、驱湿、改善消化、解除废物、降胆固醇
(回复“2”查看做法)
3、柠檬酵素
功效:預防感冒、消除疲勞、美化肌膚
(回复“3”查看做法)
4、苹果酵素
功效:美容去脂
(回复“4”查看做法)
5、芦荟酵素
功效:排毒消炎,淡化黑斑润肤,促进肌肤代谢
(回复“5”查看做法)
6、火龙果酵素
功效:补血抗老
(回复“6”查看做法)
7、木瓜酵素
功效:明目清热通便,分解脂肪,缓和消化不良
(回复“7”查看做法)
8、葡萄酵素
功效:安胎补气益血,补血滋润
(回复“8”查看做法)
9、桑葚酵素
(回复“9”查看做法)
10、凤梨酵素
功效:主要功效在于帮助消化
(回复“10”查看做法)
11、番茄酵素
功效:防癌、抗癌
(回复“11”查看做法)
12、苦瓜酵素
功效:清热、解渴、抗病
(回复“12”查看做法)
13、姜酵素
功效:驱寒、散风、去湿
(回复“13”查看做法)
14、蒜酵素
功效:利尿、补充精力
(回复“14”查看做法)
15、蜂蜜当归酵素
功效:滋阴补气、帮助消化、通畅大便
(回复“15”查看做法)
16、糙米酵素
功效:活化細胞、抗炎抗菌、淨化血液、抗癌抗瘤、促進人體新陳代謝
(回复“16”查看做法)
17、草莓酵素
功效:明目、养肝作用
(回复“17”查看做法)
18、苹果葡萄酵素
功效:预防感冒
(回复“18”查看做法)
19、木瓜金桔酵素
功效:化痰、止咳、消食
(回复“19”查看做法)
20、党参北芪苹果酵素
功效:补气强身,抗老防癌
(回复“20”查看做法)
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