麦苗汁的服用方法 :
1)、几乎所有人都可以饮用小麦草汁,只是饮用方法和量的不同而已。普通人每天饮用纯麦汁30ml左右即可,儿童降低用量。病人根据状况增加饮用量和频率。小麦草性寒,饮用时可搭配姜汁调节寒暖性。尤其是胃寒的人,最好加些30-40度之间的温水,滴几滴姜汁;
2)、新鲜小麦草汁略带草味,口味清甜,初饮不习惯,可加入牛奶、蜂蜜或果汁调味饮用。患有糖尿病的人群不能加蜂蜜哦(任何含糖的物质都不可以加),但是可加木糖醇,增加甜度且无害,但一定不能添加碳酸饮料,如可乐、汽水等;
3)、最好在饭前或几乎空腹时饮用。分多次小口慢慢喝下,起床后空腹饮用效果最佳;
4)、榨出来的小麦草汁一定要在20分钟以内喝完,否则麦苗汁会氧化,失去治疗效果;
5)、由于麦苗汁有较强的调病功能,部分症状明显、体内毒素多的患者,会发生恶心、不舒服的感觉。可以先少量饮用,等身体适应后增加饮用量。一定要长期坚持饮用!要注意的是,有慢性疾病的人服用时要从小的量开始,因为服用的头三天,患者的病症会有突然明显的现象。 所以, 病越重, 越要从少量开始, 逐渐加大饮用量;
6)、鲜麦苗汁不宜加热,加热后会消弱它的营养功效。一般人喝小麦苗汁春、秋、夏三季无需加温、冬季可以加些温水,但最高温度不要超过40度;
7)、不必禁忌食物,日常尽可能多吃水果、蔬菜。多喝水,注意休息即可。
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