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上周末的凌晨，我接到了发小旦旦的电话，在电话中旦旦寒暄了很久，最后才支支吾吾的说想问我借3万元渡过一下难关。
我说：旦旦你不是公司的管理层吗，一年的年终奖比我2年的工资都多。现在3万元都拿不出了，你到底是遇到什么事情了？
电话那端旦旦沉默了好久，最后对我交了底，其实年初的时候他就被辞退了，没有其他的原因，就是因为年龄大了。
旦旦的公司是一家互联网公司，以紧张快捷的工作节奏和加班时间长在业界著称，当然工资也是给的很丰厚。但是今年因为业绩不好，公司动了裁员的心思，第一个目标就是旦旦这种有家庭孩子，加班时间短但是工资又高的中层管理。
旦旦被裁员后不敢让家里人知道，还是每天假装上班，其实就是走到家附近的公园里呆坐着，到了晚上七八点再回家。所谓的工资也是用自己的小金库先垫着，最近实在没钱了，所以凌晨给我电话寻求帮助。
其实一直以来，中年危机相关的话题都是热门话题，因为不管你是企业高管还是普通白领，都阻挡不了自己一年又一年向35岁的关口迈进。所以这里想问的是：如果真的在35岁的关口被裁员了，你有没有提前做好准备，快速的走出困境？
一、工作中没有什么是不变的
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小时候政治思想书上经常背诵的一句话是：事物的一切都是运动发展的。这句话放到工作中也是真理。在工作中没有什么是固定不变的，大到公司的发展，小到职位的变化，一切都是在不断变化的，而且是不可预测的。
最大的不变就是变化，这才是职场的常态。
从公司来说，18年前中国最大的电商公司不叫阿里巴巴，而是叫8848，到今天又有谁还记得？17年前，今天的京东还只是一个在北京中关村里一个柜台上卖光碟和DVD、录像机的个体户，当时有谁能预料到京东会成长到今天的规模。
从职位来说，最直观例子莫过于阿里的蒋凡。一个月前蒋凡还是阿里集团的下一个钦定接班人，结果因为微博上她老婆的一句话引起的社会热议，最后被阿里降级同时取消了接班人的资格。
正是因为变化才是常态，所以35岁被辞退是一件很有可能发生的事情，一定要提前做好心理准备，一旦发生在自己的头上也不会惊慌失措。
二、好好养好身体应对接下来的工作
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那么如果我们真的被裁员了，应该怎么办呢？我建议先直接好好的休息一到两个月。
因为35的年龄其实是我们最重要的时候：对上，这个时候你要为赡养父母提前做好准备；对下，孩子的价值观人生观正式形成的时候，需要你来引导帮助；对自己的爱人，更是要给他（她）信心。
身体的状态是情绪的源泉，好的身体状态可以带来更好的情绪和更快的思考反应。
很多人被辞退都会备受打击，情绪低落甚至否定自己。如果在情绪极不稳定的时候去做出选择，往往可能一步错步步错，更加的糟糕。
这个时候你需要做的事情就是给自己放个假，好好的陪家人，早睡早起，跑跑步，打打球。陪孩子做做作业，陪爱人逛逛街，陪父母唠唠嗑。经过一段时间休养让身体恢复到最佳的状态。
三、发挥自己的优势，找一份可以输出经验的工作
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有的人被辞退后整个人生观价值观都受到了打击，觉得自己什么都做不了：年龄大不好找工作，加班久了身体也扛不住，记忆力没有以前好，学习新的东西都需要好些天。于是开始否定自己，连门都不出了。
其实对于中年人来说，在身体优势上你无论如何是比不过年轻人的。
中年人最大的优势就是你的经验。
这些经验即使书上有写，但是对于没有经历过职场的年轻人来说，该踩的坑一个都不会落下。虽然踩坑之后人都会成长，但是这种成长也是需要时间成本的。
中年人因为已经有了丰富的职场经验，所以找下一份工作的时候，首要的目标就是经验输出型的工作，这种工作才是最适合中年人的，这种工作才能找到你当前的人生价值。比如企业咨询、企业文化建设、职业规划咨询、市场研究等等。
就像我现在的写作一样，通过写作输出我的人生经验，影响帮助更多的人，对于我来说就是最后成就感和价值的事情。
四、积极拥抱变化，拥抱新技术新思维
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俗话说：上帝为了关闭了一扇窗，但是会为你打开一扇门。面对裁员当你觉得你已经无路可走的时候，其实并不一定要头撞南墙不回。可以试着抬头看看周围出现的新事物、新技术、新思想。
就像疫情一样，大家以为整个中国的商业都将遭遇寒冬，但是谁也没有想到直播拯救了中国的商业。
这两天让我印像最深的就是一个已经没有牙齿的90岁的老奶奶也开了直播为自己家的杏子带货，最后收获了意想不到的订单。
如果被裁员后你觉得已经无路可走，其实并不需要害怕，多出去走走看看，多和年轻人接触，尝试接触新的技术、新的思维，最后一定会发现适合你的新的道路。就像20世纪初因为汽车的普及导致马车夫这一行业的消失，但是却诞生了出租车司机这一全新的职业。
人到中年35，上有老下有小，还有房贷车贷，每一步都不容易。即使遭遇了裁员被辞退，也要鼓起勇气，蹚出一条新的道路。
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