感情不可能一直是一帆风顺的，两个人在一起时间久了难免会有争执和吵闹，严重的时候也会有一方提出分手。很多男人在女人提出分手后都会手足无措，进而用一些错误的方式进行挽回。这些做法不仅不能挽回女人，有时候还会让自己身心俱疲，对爱情感到失望。
我们的学员李鑫（化名）最近就出现了这个情况。他和女友交往一年半，在这一年半里，两个人也算相敬如宾。李鑫是事业心很重的男人，平常很多精力都会放在工作上，他觉得只有先“立业”，才能为“成家”提供坚实的经济基础。所以他大部分时间都在上班、加班，有时候女朋友有事找他，他也会让女朋友先自己想办法解决。一开始女友还会和他吵，后来渐渐的也就很少发表自己的意见了。李鑫还夸女朋友越来越“懂事”了。可是李鑫没想到，女朋友就在他以为的“懂事”中，跟自己提出了分手。
女友觉得自己在这段感情中太累了，明明是两个人，可是很多时候都是自己一个人在面对。李鑫却觉得现在这样都是为了他们以后打算，自己在外面工作也很辛苦，女友不支持自己就算了，还跟自己闹分手，太不理解自己了，可是他舍不得两个人之间的感情，所以想尽了办法挽回，没想到却把事情越搞越糟。
挽回禁忌：疯狂纠缠，加深你的负面印象
像学员李鑫这种分手后纠缠女人，逼迫女人把话讲清楚的男人不在少数，你觉得你是在表达你的不舍，其实这种做法只会引起女人极大的抗拒和反感，并不利于挽回你们的感情。
当女人跟你提出分手，说明你在她的心理已经是一个负面形象了，你的死缠烂打和咄咄逼人只会加深她对你的负面印象，让她感觉到离开你是正确的选择，你不值得她浪费时间，从而加速离开你的步伐。
正确做法：尊重对方决定，摆正个人心态
当女人跟你提出分手后，不管你有再多的焦虑和不甘，第一时间让自己冷静下来，不要对她提出分手这件事耿耿于怀，尽快的调整自己的心态，理性的接受这件事，承认分手，不要死缠烂打，为自己的挽回增加不必要的障碍。
你可以正面地告诉对方你尊重她的决定，承认这个分手的事实。也可以适度的表达你的歉意，但是不要过多解释，给彼此一个充足的时间和空间，让双方都能够平复自己的情绪。
挽回禁忌：没有自信，道德绑架
学员李鑫想要让女友看到自己的真心，以此来挽留住女友，可是他却采用了非常不明智的方法，就是道德绑架。他不断强调自己对女友的付出，甚至搬出自己的爸妈，以为可以唤回女友的心意，没想到得到的却是女友的不耐烦。
道德绑架这种方式会给女人造成非常大的心理压力，而人在遇到压力的时候第一反应就是要逃避。而且你的道德绑架会让女人觉得你自私、不成熟，明明是你们两个人之间的事情，非要拉上第三者，从而更加不利于你的挽回。
正确做法：拒绝道德绑架，完善自我价值
你一味地对女人进行道德绑架，实际上是你对自己不自信的一种表现。你觉得你身上没有能够完全吸引女人的闪光点，所以才会采取“绑架”这种形式，以此来增加自己的附加值。所以你想挽回女人，就要从根本上完善自我，提高自己的价值，重新吸引女人的目光。
你可以回想一下以前她对你的不满，然后尽量改变自己的这些缺点，平时也可以通过朋友圈等方式侧面了解她的动态，多寻找一些和她的共同话题，然后利用朋友聚会等机会让她看到你的改变。你也可以站在朋友的角度为她提供她需要的帮助，让她看到你的价值。只有你自身变得比以前更好更值得依赖，她才会重新被你吸引。
挽回禁忌：不懂女性心理，盲目付出挽回
学员李鑫想要通过买包这种行为来博得女友的好感，哄女友开心，可是他没想到女友反而觉得李鑫是在贬低自己，把自己当成只看重物质的女生，一气之下把李鑫拉黑。这是典型的不明白女性心理所以造成的误会。
男人和女人的思维方式并不一样，如果你一味地以自己的思想来判断行事，肯定不能让女人感同身受，有时甚至会造成无法挽回的错误。在挽回的过程中，如果女人不能跟你产生共鸣，她就不会对你产生依赖和信任，也就谈不上跟你重归于好了。
正确做法：换位思考，顺利升级感情
你想要挽回女人，就要学会换位思考。当她被你吸引之后，你们开始有更深层次的交流，在这个过程中，你只有深刻的了解她的心理，时时站在她的角度思考问题、解决问题，才能抓住适当的时机，全力出击，让她回到你身边。
比如她说最近某个电影准备上映，你就可以假装你也关注了好久，到时候约她一起去看。总之就是在这个阶段，你一定要注意女人的心理变化，根据的她的需求给出相应的反馈。你要让女人知道，你是这个世界上最了解她的人，你完全懂她的所有想法，只有这样，她才会觉得你比其他人都更适合她，从而越来越信任你、离不开你，直到重新回到你的身边。
只有掌握了正确的挽回方法，避开那些禁忌和雷区，才能挽回你们的感情，让女人心甘情愿的回到你的身边。
橘子情感（juziqinggan003），您身边的爱情指导挽回专家。
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