一、发球的角度
1、发球战术
童鞋你先冷静,发球不受对方干扰,只要在规则允许的范围内,你想怎么发就怎么发。采用妖魔鬼怪般的发球战术,常常能先发制人。
在发球的时候,要用余光偷瞄对方的站位,找TA的弱点和空档。发各种球的准备姿势和动作要注意一致性,要练就让对手难以判断的出神入化。发球后立即把球拍举到胸前,两脚开立,重心居中但是不要站死在原地,眼随球动。
发球技术可分为正手和反手球技术。一般来说发网前球、发平球、发平高球、发高远球均可采用正手发球法。
发高远球:所谓高远球是把球发的又高又远,飞到对方的后场上方去,球的飞行路线与地面形成角度,使球在对方场区底线附近垂直下落。
发平球: 反手发平球与发正手球的球路、角度、落点一样。发球时,球拍的挥动方向也与反手发网前球一样,只是在击球的一刹那,手腕有弹性地击球,拍面与地面的角度接近垂直,将球击到双打后发球线以内的区域。
二、发高球
1、了解动作
正手发短球是用正手握拍,然后正拍面击球,最理想的状态就是让球轻轻擦网而过,落在对方前发球线附近。要知道这样的球飞行弧度低,距离短,对方就很难直接进行强有力的进攻,不容易被对手一拍子打死。
2、动作要领
●发球时,左手把球举在身体的右前方并自然放下。
●右手同时持拍由大臂带动小臂,从右后方沿着身体向前并向左上方挥动。
●当球落到右手臂向前下方伸直能触到球的一刹那,握紧球拍,并利用手腕的力量向前上方发力击球。
三.正手发后场平射球
1、了解动作
正手发后场平射球是用正手握拍,以正拍面击出,球几乎擦网而过,直射对方后场。这种球速度极快,有很强的突击性。
2、动作要领
●准备姿势及击球后的动作和正手发后场高远球一毛一样,引拍动作比发后场高远球的时候要小一些。
●击球时,拍面仰角较小,前臂稍微内转带动手腕快速向前击球。击球点在规则允许的范围内越高越好。
四.反手发短球
1、了解动作
反手发短球时,前臂带动手腕,靠手腕和手指的力量控制发球,拍面斜着向前轻轻横切,飞行弧线最好略高于网顶,落点在对方前发球线附近就最完美了。
2、动作要领
●击球准备,身体重心在前脚上,拍子在体前微斜。
●反手握拍,拇指、食指轻捏球边部。
●做一个短的、似摆非摆的挥拍,球一下落就马上打出去。
五、反手发长球
1、了解动作
反手发长球的站位一般在中线附近,靠近前发球线处或者是边线附近。左手发球时,持拍前臂内旋,主要以前臂带动手腕,从左下方向右上方快速挥拍,击球时手腕发力,反拍面向前上方将球击出。
2、动作要领
●两脚前后开立,上体前倾,身体重心在前脚;左手拇指、中指、食指抓住球的羽毛,放在肚子前面。
●用反手握拍,右手腕稍微向上提,将球拍横举在腰间,用反拍面把球拍自然地放在持球手的后面。
发球是多么重要,你可想而知,发球失分,冠军无份,比赛还没开始就已经结束是多么蛋疼。5个要领,让你顶住一切妖魔鬼怪,小编觉得发高远球真真比较简单,反正我的反手一直是比较鸡肋的,但是为了所向披靡,可不得多学点一招半式的防身哇!
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