这“五物”吃一口,等于白吃一天药!乙肝不忌嘴,转阴难上难
目前尚无治疗慢性乙肝的有效药物和方法,即使通过抗病毒治疗,病毒含量也只能控制在最低水平,而不能完全消除。因此,日常饮食和保健对养肝保肝尤为重要。
由于肝脏是我们体内最大的消化腺,具有消化、新陈代谢和解毒的作用,所以肝脏需要清淡的饮食、更多的蛋白质和维生素以及较少的脂肪摄入。在生活中,为了健康,对乙肝患者来说,有些食物应该少吃,最好不要吃。
一、肥肉
脂肪含量高,蛋白质含量低。吃太多脂肪不仅会增加脂肪摄入量,增加脂肪肝的风险,还会降低患者的胆汁分泌和消化功能。吃多容易出现恶心、呕吐、消化不良等症状。
二、羊肉
羊肉是一种高蛋白、高热量、高营养价值的食品。然而,患者不能多吃羊肉,因为羊肉是热食,吃得太多会导致病情恶化。
三、鹅
鹅肉脂肪含量高,是中医的发物。吃多很容易加重病情。特别是脂肪肝患者应避免吃鹅肉。
四、虾
蟹、鱼、虾类食品虽然补肾壮阳效果很好,但中医认为它们也是发物,胆固醇很高。它们不容易消化,吃了会使人发胖。
五、蛋黄
蛋黄含有高胆固醇和丰富的油。肝病患者消化功能下降,进食后肝脏分解负担加重,不利于肝功能恢复。
平时养成良好的生活习惯,少吃高脂肪、高热量的食物,不仅有利于保持体形,而且能有效减轻肝脏的负担,有利于疾病的有效恢复。
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