流感

流行性感冒这个病名的中心词是“感冒”，会引起普通人甚至医生的误解，认为这只不过是可以流行的感冒而已。患病了，休息几天就会好，而忽视了其和普通感冒的不同，即流感本身可引起肺炎甚至重症肺炎。因此，不妨就用“流感”，弱化流行性感冒一词。

病原体

季节性流行性感冒（流感）是由流感病毒引致的急性呼吸道疾病。在本港，流感一般于一至三月和七、八月较为流行。已知的流感病毒有三种类型：甲型、乙型和丙型。甲型流感病毒可依据病毒表面的血凝素（haemagglutinin，即H）及神经胺酸酶（neuraminidase，即N）两种抗原类型，再细分为不同亚型。目前，在人类中流行的季节性甲型流感病毒有两种亚型，分别是甲型(H1N1)pdm09 和甲型（H3N2）。在2009年春季，甲型（H1N1）pdm09流感病毒首次出现并导致人类感染个案，并在2009年中引致流感大流行。甲型 (H1N1) pdm09流感病毒现已成为全球季节性流感病毒株之一。

季节性流感病毒抗原漂移的出现（轻微改变）会产生新的病毒株。流感病毒会不时衍生新的病毒株，且没有规律。因此，世界卫生组织每年会建议流感季节应采用的流感疫苗组合。

季节性流感和流感大流行不同。当新型流感病毒出现抗原转移（重大改变）而导致其可以有效地人传人时，就会产生能造成流感大流行的病毒品种。人类对这种病毒的抵抗力有限，甚至没有抵抗力，令新病毒比季节性流感传播得更迅速及广泛。

流感大流行在过去每隔约 10 – 50 年出现一次。然而，流感大流行在未来出现的时间是无法预测的。流感大流行通常伴随较多感染个案及较严重的病情，引致较高死亡率，并对社会及经济造成极大影响。

病征

健康的人患上季节性流感后，通常会于二至七天内自行痊愈。病征包括发烧、咳嗽、喉咙痛、流鼻水、肌肉痛、疲倦和头痛；亦可能出现呕吐和腹泻等。

咳嗽多是严重和持续时间较长，但发烧和其他病征一般会在五至七天内自行减退。然而，免疫力较低的人士或年长者一旦染上流感，可以是严重的疾病，并且可能会出现支气管炎或肺炎等并发症，甚至死亡。

传播途径

流感病毒主要透过由患者咳嗽、打喷嚏或说话时产生的飞沫传播，亦可透过直接接触患者的分泌物而传播。

潜伏期

一般约为一至四天。

传染期

患者可在病发前约一天至病发后五至七天内感染他人。而幼儿或免疫功能严重受损人士的传染期甚至会更长。

治理方法

充足休息和多喝水。

若出现流感病征，切勿上班或上学。如果病征持续或恶化，应立即求诊。

抗生素是治疗细菌感染而非病毒感染的药物，服用抗生素不能治愈流感或加快痊愈。

抗病毒剂能减轻病情和缩短患病时间，但必须经由医生处方才可服用。

预防方法

季节性流感疫苗接种

• 疫苗能安全和有效地预防季节性流感和其并发症

• 流感可于高危人士引致严重疾病，而健康人士亦会受影响。基于季节性流感疫苗安全有效，除有已知禁忌症的人士外，所有年满6个月或以上人士均应接种流感疫苗以保障个人健康。

• 一般建议在每年秋天时份接种流感疫苗，接种疫苗后约两星期，体内便会产生足够抗体对抗流感。

*有关季节性流感疫苗的详细资料，请浏覽疫苗接种计划。

个人及环境卫生

• 经常使用梘液和清水洁手，特别在触摸口、鼻或眼之前，或触摸扶手或门把等公共设施后。

• 当双手没有明显污垢时，可用含70 - 80% 酒精搓手液洁净双手。

• 打喷嚏或咳嗽时应掩盖口鼻，其后应彻底洗手。

• 将染污的纸巾弃置于有盖垃圾箱内。

• 如出现呼吸道感染病征，应佩戴外科口罩。

• 保持室内空气流通。

• 在流感高峰期，避免前往人多挤逼或空气流通欠佳的公众地方；高危人士在这些地方逗留时可考虑佩戴外科口罩。

• 保持均衡饮食、恒常运动及充足休息，不要吸烟和避免过大的生活压力。

（转自香港卫生署）