大家好，我是来自嘉兴一中2016届的卜昊，很荣幸能够在这里与大家分享我的一些看法与经验。
我主要说说数学以及大家比较关心的自主招生、竞赛方面的东西。最后还有几个针对高三的笼统的建议。
在高考数学方面，我认为：
首先是要注重最基础的东西。大家可能会觉得高考解答题前面几道题是基础题，后面几道题都是拔高性质的，没有一些特殊技巧一定是做不出来的，然而事实不是这样的。大家可以去看看今年的数学理科高考题的压轴题，它的第一小题就运用到了最基本的绝对值不等式，但很多同学在平时的学习中忽视了它，那么自然就无法做出来了。为什么会造成这种大面积的忽视？这是因为平时大家大量做的模拟题的命题人总是想“刁难”你，让你做不出来，而在真正的高考中，这种事情是不会发生的。那么我们应该如何去做呢？我的初中数学老师和高中数学老师都非常强调课本上一些最基本结论的掌握与证明，我当时虽然不是特别理解他们的用意，但多少也受到了一些影响，所以这可能是我数学成绩比较优异的一个原因吧。
其次是要在平常的学习特别是高三阶段的冲刺中多去训练自己的解题心态、速度与答题规范。到了高三，每周末老师基本上会布置一张高考的模拟卷，我认为要好好利用好这张卷子，因为它的质量一般会比我们自己去买来的题高，有的同学可能面对学校的作业就草草了事，自己又去买了一堆教辅，在我看来这可能效果反而不好。对于这张“周末练”，我一般都是回家后利用完整的2小时进行一次模拟的考试。当有了2小时的时间限制后，我的心态就会更加接近考试时候的真实心态，因而就可以发现一些比较隐蔽的缺点，比如时间分配不当或者书写不规范等等。通过每周这样一次模拟训练，我们可以不断地去发现自己的缺点，优化自己的时间分配和解题策略，我认为这是非常重要的。同时大家也不要对这些模拟测试的结果太在意，就拿我自己来说，我在平时的模拟测试中经常做不完题目，但我也没有因此失掉信心，因为只要不是高考，之前的每次考试都是允许我们失误、允许我们考砸的，只要让自己能在一次次的考试中获得一些进步就可以了。
第三点就是要注重答题的规范，这在数学的解答题中是非常重要的。具体的答题规范老师在复习时会讲，即使不讲大家也可以去单独问老师，我想说的是希望大家在了解答题规范之后能够在平时的每次练习、作业中都按照规范答题，而不是对自己说：这次就偷点懒吧，我考试的时候一定能写好的。只有在平时的答题时养成好习惯，在高考时才能得心应手。同时每次大的考试之后，大家也可以把自己的答题卷给老师分析一下，让他帮你看一下解答题的书写有什么不规范的地方。
对于物理化学生物，由于今年是老高考的最后一年，明年开始这些科目的考试方式会有很大变化，所以我在理综上的一些经验对大家来说可能用处不是很大了，我就不展开来说了。
然后说说大家比较关注的自主招生、综合评价和三位一体。
自主招生是大家平时最常用的一个说法，但自从2015年也就是去年开始，自主招生所适用的范围已经大大缩小了，基本上每所高校都要求有学科竞赛方面的奖项才有报名资格，而且这些竞赛奖项的含金量都是相当高的，不像小学初中的希望杯那样，感兴趣的同学可以看一看今年和去年的自主招生简章，在教育部阳光高考网上有。
综合评价是2015年出现的一个新型招生模式，它所涉及到的学校就更加少了，今年只有北京大学等极少数学校在浙江省有综合评价，相应名额也非常少。
三位一体是近几年被大力推动的，也是和大家关系最大的。三位一体分省内三位一体和省外三位一体。省内三位一体包括浙江省内除了浙大之外的大部分一本大学，省外三位一体包括北大、清华、复旦、交大、浙大、中科大等顶尖学校。先说省内三位一体，省内三位一体的报名都是采取自荐方式，测试时间是在高考前几个月，最终录取是在高考成绩出来之后进行的，它会把高考、学考和测试的成绩按照一定比例折算然后择优录取，大家也可以在网上查到招生简章。而省外三位一体中除了浙大之外，另外几所学校三位一体的录取人数都是正常高考录取人数的几倍多，所以有志于这些国内顶尖高校的同学可以提前关注一下。省外三位一体同样也是需要自荐，不过基本上只有几所重点高中的同学才能够通过初审获得笔试资格，笔试一般是在高考结束后，分数公布前进行的，淘汰率非常非常高，大概要刷掉百分之八九十，笔试结束后很快就是面试，进入面试的同学中又会刷掉三分之二左右。不过这些只是近两年的情况，对此感兴趣的家长同学还是要留意最新的消息。
对于上面说的三种特殊招生类型，我建议家长们可以提前一到两年关注起来，同学其实也不必在高中的前半段花太多时间准备，具体还是要根据自己所申请的高校来操作。
接下来还有一些高三阶段的较为笼统的建议。
第一个是比较热门的错题本，对于这个我持保留意见。因为摘下错题整理是一件很浩大的工程，同时考试前去看那一大本一大本的错题本在时间上也是不允许的。但这并不意味着我就题目做过了就扔掉了，对于数理化生特别是化学和生物，我会将题目中一些自己比较陌生的知识点提炼出来记在一本小本子上，这样既可以减少工作量，又可以在考前比较高效地复习，刚刚我提到的题目不只是指错题，因为我认为不是所有错题都值得积累，也不是所有对的题目都没有价值。不过这一点我认为大家还是要根据自己的实际情况来决定，我刚刚说的只是我个人的看法，因为错题本既然那么时髦，一定是有它的原因的。
第二个就是希望大家不要以一种畏难的心态去面对高三生活。高三虽然只有一年，但它也是人生的一个组成部分，希望大家能够有一个乐观向上而不是阴郁萎靡的态度。高三可能会有许多考试，对于这些考试，希望大家不要以完成任务的心态去对待它，而要从平时的每次模拟考中去磨练、去检验自己的应试技巧，同时平时考试成绩有所起伏也是非常正常的，希望大家要有一颗平常心。
第三个是希望大家在高三学习中要注重效率和毅力。先说效率，有的同学到了高三，可能中午即使很困也不休息，体活课很想活动也在教室里刷题。但其实这并不利于学习效率的提高。中午在桌上趴20分钟可以保证下午上课不会睡着，体活课活动一下可以使自己精神愉悦。所以我建议大家该休息时就要休息，要保证睡眠，保证效率。再说毅力，每次大考之后，总会有很多人大受刺激，挑灯夜战一个礼拜，然后又恢复原样。在我看来，高三虽然只有一年，但这也是非常需要我们有一个持久的动力的，三天打鱼两天晒网在高三效果不大。
以上就是我个人的一些经验和看法，非常感谢南湖晚报给我的这次机会，也非常感谢在座各位的倾听，希望我的讲话能够给大家带来一些帮助，谢谢大家！
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