我接到的命题是谈谈刚刚经历过的高考。
发言的开始让我先来盛一碗心灵鸡汤。条条大路通罗马，不是只有高考胜利一条大路会通向幸福的终点。暂时的胜利不代表成功，更不意味着幸福的保证。
既然要说高考，那就说说我自己对高考的感受吧。
怎么看高考
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高考前的我谈及高考便是谈虎色变，经过许多难度异常的模拟考后，对他的恐惧感更是上升了好几分。但作为一个过来人，我想说，高考不过是校园里插满小红旗拉上横幅，考场更整洁而已。试题也比平时的模拟考简单。
既然试卷出的如此平易近人，为什么面对高考每一个人都会特别惶恐担忧？答案很明了，一考定终生。可是这种心态往往成为失常发挥的根源。对高考结果的过分重视，往往导致心态的失衡。高考是一场文化科考试，但对心态的考查绝对可以占到三分之一。因为太在乎分数，往往遇到一道题不会，就挣扎不放，一定要做出拿到分，却不知大量时间的浪费导致后面的来不及，捡了芝麻却丢了西瓜。“舍与得”之间的智慧，我想也是高考考查的一部分。
所以，请大家重视它但不要过分，过分的担忧只会成为你身上的包袱，适度的紧张才能鞭策你前行。做个浅显易懂的比喻，轻装上阵的运动员与身挑重担的人赛跑，谁会赢？
高考难，别把自己困在它的“难”上
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想必每个老师都普及过一条真理：高考的难题特别难，为了应对高考一定要多做难题！既然是真理，说明一定是对的。但我要申明一点，即使在高考前几个月仍做不出数学的数列不等式与圆锥曲线，也不要太过恐慌。要相信稳扎稳打的努力也会有好结果。
举个我自己的例子。
在高考前的N多次模拟考中，我的数学总是不尽如人意，后来开始分析自己的得分情况，发现一个惨烈的结论——“因粗心等原因失的分远多于因不会做难题而丢的分。”所以在高考前的最后一个月，我改变了自己的战略。身边的同学都在努力攻克难题，但是我选择把以前从未复习过的因粗心而错的题目浏览了一遍，总结了各种所谓的“低级错误”，在高考数学与理综的考场上，我一改平时快速读题，企图做完每一道题的战略，用手指指着每一行字绝对仔细地读题。
事实证明这样的战略是正确的，我的确没有做完试卷，我的确没有做出难题，但我保证我做过的题目没有一道因粗心而失分。走出考场的那一刻，我告诉自己，这样的考试我尽力了，无论结果如何，我想我不会再后悔。现在回首，面对成绩那一刻没有后悔、心中释然，这已经是一种难得的美好结果了。
高考的简单题与中难题占了考试的百分之七十以上，先保住这百分之七十来得重要，还是只管冲刺剩下的百分之三十来得重要？我想每个人心中都已经有了自己的答案。
别把自己变成超过弹性限度的弹簧
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高考的复习最大程度地挖掘着每一个考生的潜力，但是大多数人都把他理解成了没日没夜的复习。我很感激我的班主任韩明洲，在高考前一个月，我们班还在空无一人的操场上趁着自习课大玩老鹰捉小鸡。看似幼稚的游戏，但却起到了超乎意料的解压效果。既然高考要考语文，这个解压还可以变成坚持阅读。
再举个我自己的例子。
越接近高考，我越觉得心烦意乱，回到家后也不能立刻静下来看书，为了调整状态，我选择回家后看半个小时的课外书然后再写作业，开始只是一种尝试，后来因为故事吊着胃口，竟也变成了一种习惯。读书从来不会有立竿见影的效果，但是长时间的坚持以后，读书能让我沉浸到故事里面，让整个人都沉下来，能更加静心地学习。最后一个月，我看完了《海边的卡夫卡》《白夜行》和《白说》，读书成为了枯燥的复习生活的陪伴与小乐趣。
每个人都明白张弛有度的道理，却也只是嘴上说说，这里引用我非常喜欢的朱光潜老先生的一段话：“我们中国人做事的通病就在怕站而不怕慢，慢条斯理地不死不活地望着挨，说不做而做着并没有歇，说做并没有做出什么名色来。许多事就这样因循耽误了。我们只讲工作而不讲效率，在现代社会中，不讲效率，就要落后。”这句话最终影响了我去适当改变自己的生活学习方式，要适当休息蓄足精力，让自己干每一件事的时候都保证精力充沛注意力集中，不要让自己成为不知休息的现代生活的机械。不仅学习，工作，干每一件事都是这样的。
我的语文老师蒋雅云老师曾送过我们陶渊明的一句话，也送给在场的每一位朋友，“勤靡余劳心有常闲”。愿大家都过出自己想要的生活。
精神胜利法也是有用的
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高考前我的老师和我们说过十分玄乎的精神胜利法，当时我也权当听过，心里还在想这种凭借实力的考试怎么可能呢。风水轮流转，十分有趣的就是，我自己就是凭靠精神胜利法度过高考的人。
我觉得高考期间的睡眠是我从小到大质量最差的睡眠了，胃口也达到了差的极点，睡不好吃不好的情况下我只管自我催眠，“不要紧的不要紧的！”这句话我觉得高考期间我和自己讲了不下二十次。睡不好不要紧，考前喝一点咖啡。吃不下不要紧，书包备好巧克力水果，饿了吃一点。高考期间我没有给过自己一点消极的心理暗示，最终我也的确像自己说的那样，不要紧的，平平静静地走过了高考。
说了这么多，我发现自己经过高考后心理变得强大了很多，好像自己在这个18岁突然长大成熟了。正如大家所言，高三是很疼的，我们经常出乎意料地摔倒了一次又一次，可是摔多了，知道了摔倒的滋味，就不会再害怕了呀。
所以把高三看做自己长大成熟必经的道路吧，要知道，走过这一道坎，无论结果如何，你都已经在自己不知道的时候蜕变成了一个心智上更好的自己。
祝大家都变成自己想要成为的那个人！
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