五脏毒素藏在哪里？

1⃣️心脏毒素表现:

舌头溃疡，额头长痘，失眠心悸，胸闷和刺痛。

💧排毒方法：

1.化解心脏热毒食物，比如莲子心

2.按压排毒穴位:少府穴

2⃣️肝脏毒素表现:

1.指甲凹陷或者凸起棱线

2.乳腺增生，月经期乳腺胀痛

3.情绪容易抑郁

4.偏头疼，脸部两颊长痘，痛经

【脸部两侧及小腹是肝经表里的胆经的一亩三分地，一旦肝经排毒不好后院就着火】

💧排毒办法:

1:吃青色食物比如:青色柠檬和桔子还有枸杞2:按压穴位:太冲穴3:眼里排毒法

3⃣️脾脏毒素表现：

面部色斑，白带过多，脂肪堆积，口气明显，唇周边长痘或溃疡

💧排毒方法:1:吃酸有助脾脏排毒，比如:乌梅和醋2:按压穴位:商丘穴3:饭后走一走

4⃣️腹部毒素表现：

皮肤晦暗，锈色，便秘，多愁善感，容易悲伤

💧排毒方法:

1.萝卜，百合，蘑菇，吃的时候不要破坏原来的营养，生吃或者加工时间不可长

2:按压穴位:合谷穴

3:排汗或者深呼吸

5⃣️肾脏毒素表现:月经量少，经期短，颜色暗水肿！下颌长痘！容易疲倦

💧排毒方法:

1:肾脏排毒食物（冬瓜）扛毒素食物（山药）2:按压穴位:涌泉穴