豆浆搭配不同的食材功效你知道吗？#健康 #养生

#元气美食大PK# 上班一族的营养早餐豆浆🌹食材准备：黄豆、红豆、腰果做法：1. 将黄豆 、红豆洗净，清水泡发10小时。2. 将全部食材放入豆浆机体中，加水至上下水位间，接通电源，按五谷豆浆键待豆浆制成即可。特点：保护血管、通肠润便、提高免疫力#美食# #美食测评团# @微头条