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垫上技巧:(小)鱼跃前滚翻教学设计
垫上技巧:(小)鱼跃前滚翻教学设计
一、指导思想:
本课以《体育与健康课程标准》所要求的“健康第一”为指导思想,以培养学生对垫上技巧运动的兴趣、发展学生灵敏、协调,增强学生勇于面对困难的意志品质为目标。让学生在层层递进的练习条件下提高身体控制能力和对鱼跃前滚翻动作的理解。通过组内成员相互合作、互助学习,增强合作意识。达到逐步弄清鱼跃动作的技术原理,掌握练习方法,为学生以后的可持续发展奠定基础。
二、教材分析:
本课为初中体操教材技巧中鱼跃前滚翻单元的第一课。本课内容应是在根据以前学过的前滚翻基础上进行提高的内容。通过这个单元的学习达到提高动作的圆滑程度、对身体的控制能力、姿态优美等方面要求。通过做鱼跃动作,增强自信心。技巧练习是一种很好的心理素质训练的有效手段。
三、教学组织与教学特点:
1、准备热身段主要由教师带领进行。主要方式为行进—原地交替。在热身活动中,把主教材的技术内容渗透到准备活动中,以达能产生更好学习效果之目的。
2、主教材学习阶段。采取由易到难、由近到远、由低到高、这样一个层层深入、逐步提高的学习策略。因为鱼跃前滚翻这个动作确有一定难度,尤其要求前滚翻的基础要好,而且两大技术难点,蹬摆与落地缓冲都很重要,如果学生在练习中不小心或技术不当很有可能出现伤害事故,因此在技术练习的合理性方面一定要本着逐步提高的原则。在开始部分通过示范远撑与鱼跃进行对比,让学生动作产生对比清昕的动作表象。在讲解中教师使用挂图和自编动作口诀及辅助图解帮助学生更理解技术动作。在学生练习时,设置不同距离的起始线,再加上小垫子,跳箱盖、皮筋辅助教具,可以让学生在不同的练习条件下逐渐提高。同时设置奖项来激励学生提高组织性,重视技术的提高,利用集中展示来激发学生表现欲。促进学生对滚翻动作的理解和掌握。重视保护与帮助。
3、放松身心阶段,采取两人合作、呼吸配合手臂动作及拉伸放松的方法,达到放松身心的目的。
“小鱼跃前滚翻”课时计划(第一次课)
(水平四)授课年级:八年级 人数:42 任课教师:刘华勇

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