桑葚茶

2、桑葚茶

·材料：干桑葚3钱或用新鲜桑果2两(择一使用即可)、冰糖一小匙。

·做法：将干桑葚丢入水壶中以热水冲泡3分钟后，将水倒掉。再以300-400cc左右的水加冰糖煮沸，直到香味散出即可。

·功效：补血、养颜、去除油脂、润肠通便。