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'灵蛇出洞'打通任督二脉,放松疏通整个肩颈背,远离腰背部酸痛
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>《健身方法》
2023.06.24 上海
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身上有个穴位,按一按助睡眠 身上有个穴位可以改善睡眠,建议大家点赞收藏,需要的时候拿出来看看这个穴位叫关冲穴,在我们的手指无名指末节外侧,你可别小看这个小小的穴位,如果你有爱生气...
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