从这个八法视频中，你会感悟到杨式太极拳有哪些动作隐藏了，或调整了，更适合养生的要求那。
技击练的是劲，要有六合求力，产生意劲就是太极拳所要求的东西，当然有训练会很快知道，不训练常练拳架也能产生。
这也是我前两天刚感悟到，是两天前在广场上，我和拳友做平圆推手，有位老太（80多岁，一直到现在都坚持练太极，从未间断），感到好奇吧，也要体验一下，和我搭手做平原推手时，发现她体内劲很浑厚，没有任何刻意的东西，纯正这个词由我头脑中蹦出来，我问她练过推手吗，她说以前学过没练，所以使我感悟，拳是可以练出劲来的，记住不是力哦，是人体整劲的体现[憨笑][憨笑][憨笑][抱拳]
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