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2022.09.16 江苏
今晚听了一下余功保介绍五大流派大家的书籍介绍,以及成立读书会的设想。
余功保老师有句话,讲得很受益。他说:太极拳不讲内功,把拳架练好就是内功。
像我这样懒人听了很受益,起码不用站桩,把拳练好就行。[偷笑]
当然愿意站桩的,还应该站,因为站桩得气快。[憨笑]
传统杨式太极拳传承书今晚主要介绍赵斌丶傅仲文,以及崔毅士丶董英杰等,这些书我也有收藏,除赵斌和赵幼斌所著《杨氏太极拳真传》粗读一次,其他可惜没有认真读过,以后回家乡一定粗读一下……[憨笑][憨笑][憨笑][抱拳]
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