美女零食手册 看看零食的热量都是多少

　

 

康师傅红烧牛肉面：530千卡/110g   1.08斤脂肪

椰蓉面包：320千卡/100g   0.64斤脂肪

热狗肠：302千卡/根   0.45斤脂肪

粽子：157千卡/个   0.314斤脂肪

奶油蛋糕：304千卡/克   0.68斤脂肪

鱼片：303千卡/100g   0.606斤脂肪

各种粥品：50千卡/100g   0.01斤脂肪

珍珠奶茶：175千卡/100ml 0.35斤脂肪
羊肉串：206千卡/200g 0.41斤脂肪

以下食品标准均为100克
香蕉片：533千卡 1.628斤脂肪
腰果：552千卡 1.628斤脂肪
杏仁：503千卡 1.006斤脂肪
果脯：337千卡 0.48斤脂肪
开心果：（加壳100克）225千卡 0.45斤脂肪