传统杨式85太极拳（实腿拳）三世七，也叫37式动作，本周就要介绍完了。前面介绍35个动加上起势和收势，是传统杨式太极拳全部动作，其他再分多少式都是重复动作。这套拳的练习，不是你习练多少年就行，而是掌握或领悟多少内在的东西，外形基本合规矩后，这叫懂规矩，以后是自己长期习练守规矩。等有一天你能脱规矩，能悟出或形成自己的风格，你在修练太极路上才算入门懂了太极，想把太极拳练到高度，意丶气丶神结合是必然的。可惜我也没悟到多少，还再修练寻求着，多少年才能有进步，真是难说，有可能一辈子都悟不到，坚持着玩吧[憨笑][憨笑][憨笑][抱拳]
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