养生妙语《29》一定要看的哲理

    节欲保精正气存，纵欲泄精邪入身。坦然看生活，胸襟豁达快乐多，人生心里乐。调节情志平和康，放纵偏极定有殃，中庸养生是法宝，喜怒有节寿必长。 

     金难买睡得香，睡得香，少病殃，睡得香，寿而康。养心无别法，只有寡言、少食、息怒。居之安，平为福，万金面前要知足，不妄动，不问卜，衣食随缘何忙碌。一觉睡到天大亮，健康长寿好秘方。萝卜上市要常吃，药餔开者没有事。