宽心歌谣---日出东海落西山，喜也一天，优也一天，何不 欢喜过一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦，心正宽容心更安；每月领取退休钱，多也喜欢，少也喜欢，只要知足体康健；少荤多素八分饱，粗也香甜，细也香甜，粗细搭配营养全；新旧衣服不挑拣，新也御寒，旧也御寒，穿着整洁就好看；常与老友聊聊天，古也谈谈，今也谈谈，国事家事关心点；夫妻相爱胜当年，手牵手走，心心相连，家庭和睦互慰勉；全家老少身体健，贫也相安，富也相安，富帮贫来多行善；里孙外孙同看待，儿也心安，女也心安，儿孝女敬心喜欢；晨练晚走常锻炼，忙也乐观，闲也乐观，老来找事忙一点；心宽体健养天年，不是神仙，胜似神仙，如今盛世度晚年。