这六种蔬菜是抗癌克星，只是价格低了才不被重视

在我们谈论吃什么防癌的时候，很多人都想到那些昂贵的灵芝，冬虫夏草、石斛、人参等九大仙草，却没有想到这些普通而且便宜的家常菜，这里推荐一些抗癌蔬菜，千万那不要小看它们，它有着抗癌的效果。长期食用其中的一种，抽烟喝酒都不会得癌症，因为它们是癌症的克星。

茭白、芹菜类食物富含纤维，食物进入肠道后，可加速其间食物残渣的排空速度，缩短食物中有毒物质在肠道内停留的时刻，推进胆汁酸的分泌，对防止大肠癌极为有用。

海带不光富含丰厚的维生素E和食物纤维，还富含微量元素碘。而科学家以为，缺碘是乳腺癌的致病要素之一，因此常吃海带有助于防止乳腺癌。癌细胞最怕的这几种菜，通知身边的亲人，一辈子不得癌！日本女人乳腺癌发病率低，可能与常常摄入海带等海藻类食物有关。

有“抗癌榜首菜”的美誉，比方菜蘑、口蘑、香菇等，因为富含多糖体类的抗癌活性物质，能够推进抗体构成，使机体对肿瘤发生免疫能力，按捺肿瘤细胞成长，能够反抗包含淋巴瘤、肠癌等在内的多种癌症，特别是对肝癌患者，很有好处。

大蒜是抗癌之王

大蒜是抗癌之王。通知我们，原来是有必要先把它切成片，一片一片的放在空气里15分钟，它跟氧气联系今后发生大蒜素。大蒜自身不抗癌，大蒜素才抗癌，并且是抗癌之王。