海鲜酱 海鲜酱 收藏 182061浏览 / 386收藏 作者：六子 食材用料 酱 一盒 辣椒粉 一碟 肉泥 一碗 花生碎 一碗 洋葱 一碗相克食物 小葱 一碗相克食物 鱿鱼丁 一碗 芝麻 一碟相克食物 豌豆 一碗（也可以用青豆） 海鲜酱

海鲜酱

食材用料

酱 一盒	辣椒粉 一碟
肉泥 一碗	花生碎 一碗
洋葱 一碗相克食物	小葱 一碗相克食物
鱿鱼丁 一碗	芝麻 一碟相克食物
豌豆 一碗（也可以用青豆）

海鲜酱的做法

• 

  1.所有的食材切丁备用

• 

  2.锅里多放油，凉油入花生米，小火炒

• 

  3.花生米炒熟倒入香葱炸香

• 

  4.葱炸出香味加肉馅，洋葱继续翻炒

• 

  5.肉馅洋葱炒熟倒入酱跟辣椒粉两员主力继续熬制……

• 

  6.继续加料，倒入芝麻，青豆，鱿鱼丁继续熬……

• 

  7.鱿鱼丁最后放哦，因为鱿鱼丁绰过水，所以一定后放

• 

  8.所有的食材都入锅，加少许白糖提鲜，记得不要加盐，因为酱很咸

• 

  9.熬出酱香，所有的食材都熟透，可以出锅装盘啦

小贴士

，一定小火熬制哦，我是临时决定做，材料准备不够全，如果加入藕丁跟香菇丁味道更棒哦

收藏

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作者：六子

食材用料

酱 一盒	辣椒粉 一碟
肉泥 一碗	花生碎 一碗
洋葱 一碗相克食物	小葱 一碗相克食物
鱿鱼丁 一碗	芝麻 一碟相克食物
豌豆 一碗（也可以用青豆）

海鲜酱的做法

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  1.所有的食材切丁备用

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  2.锅里多放油，凉油入花生米，小火炒

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  3.花生米炒熟倒入香葱炸香

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  4.葱炸出香味加肉馅，洋葱继续翻炒

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  5.肉馅洋葱炒熟倒入酱跟辣椒粉两员主力继续熬制……

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  6.继续加料，倒入芝麻，青豆，鱿鱼丁继续熬……

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  7.鱿鱼丁最后放哦，因为鱿鱼丁绰过水，所以一定后放

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  8.所有的食材都入锅，加少许白糖提鲜，记得不要加盐，因为酱很咸

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  9.熬出酱香，所有的食材都熟透，可以出锅装盘啦

小贴士

，一定小火熬制哦，我是临时决定做，材料准备不够全，如果加入藕丁跟香菇丁味道更棒哦