北京卫视2012年养生堂视频第20121207期:火,你去对了吗5-上火、肾火、肾阴虚火旺、肾阳不足-主要内容:肾火的危害有哪些?哪些人需要滋阴?哪些人需要养阳呢?怎么才能预防肾火的发生呢?肾火患者的引火归元的治疗方法、适应症、禁忌、注意事项。嘉宾:陈明。
本集讲解的内容:
许多人都出现过体热,比如手脚心热,或心胸烦热,或皮肤灼热,有的甚至夜晚睡觉也热。我们都知道,如果发烧身体温度会上升。但是我们有时感觉到热,并不表示身体的温度会上升,只是身体在给我们发出健康的信号。这个信号就表示你可能体内有火了。
与前几期不同,前面讲到的都是实火,而今天讲到的这个火是虚火。正因为如此,这个火的危害更大,它对五脏当中的心、肺、肝都有影响,这种火就是肾火。
肾火的危害:失眠、烦躁、吐血、遗精、月经不调等。
肾火有两种。第一,肾中有水有火,二者保持一个相对的平衡状态,双方都不卑不亢,水养着火,火温着水,过着甜蜜幸福的生活。所以,凡是肾火旺了,我们就可以想象到,肯定是肾中的水少了,即肾阴不足。水少不能涵养火,才导致火的妄动。这种情况是肾阴虚而使肾阳相对的亢盛所引起,这种情况中医叫做肾阴虚火旺。第二,是由于肾阳不足,被阴寒逼出于外,虚阳外越,就需要温养肾阳,也就是消阴回阳了。所以,治肾火,不是滋阴,就是养阳。
哪些人需要滋阴,哪些人需要养阳呢?专家给大家一些简单的辨别方法:
哪些人需要滋阴?——阴虚火旺
五心烦热、两颧潮红、潮热盗汗
口燥咽干、头晕目眩、耳鸣耳聋
心烦失眠、夜间牙疼、牙齿松动
腰膝酸软、脱发头痒
哪些人需要养阳呢?——真寒假热
身热、面红、口渴、脉大、似属热象
但身热反而怕冷,面红但浮而无根
口渴但喜热饮、饮亦不多
还经常伴有大便溏泻,小便清长
夜尿频多等一派寒象
如果自己辨别不清到底应该滋阴还是应该养阳,也没有关系。凡是有肾火的患者都可以用引火归元的方法来治疗,专家给出一个经验方适用于各种肾火类型。适应症、禁忌、注意事项等,请收看本期节目。
现在正值冬季,上火的人很多。怎么才能预防肾火的发生呢?在中医典籍《医方集解》中有一个良方,可代茶饮,对于滋肾阴、清心火,有着很好的疗效。适应症、禁忌、注意事项等,请收看本期节目。
女贞子与旱莲草两者都性味甘寒,主入肾经,共同作用特点:既滋肾阴,又清虚火。还有乌发的作用,久服可治头发早白、脱发等。其中现代研究认为,女贞子可以抑制幽门螺杆菌、抑制嘌呤异常代谢,因此也可用于治疗胃幽门螺旋杆菌感染和痛风、高尿酸血症等疾病。
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