步骤
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肉又涨价了,排骨也涨价了,鸡蛋也涨价了....还是吃素吧....
结果,蔬菜也涨价了.
中午吃饭的时候,不小心咬了一下舌头.我想,该吃肉了.
今天上的是泡椒牛肉.
食材
牛肉 盐 料酒 老抽 鸡精 葱段
姜丝 蛋青 生粉 泡椒
西瓜皮
洋葱步骤/方法
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准备材料:新鲜牛肉切片,用盐,料酒,老抽,鸡精,葱段,姜丝,蛋青,生粉以及等一下要用到的泡椒汁腌渍30分钟.注意牛肉的切法:有句话叫做"横切牛羊纵切猪",嘻嘻.
2
准备一小碟泡椒,带点泡椒原汁最好.
3
西瓜皮去红瓤和外皮,切成条.早就想用西瓜皮做菜了,无奈最近买的西瓜皮都太薄...今天这个西瓜脸皮够厚,嘻嘻,炒了它.另外,还要准备一些洋葱和葱姜.
4
滑熟牛肉. 锅内多放些油,油烧7成热时放入牛肉滑至变色,7成熟即可,盛出待用.
5
锅内重新下油,烧热后放葱姜,泡椒炒香,放入洋葱,西瓜皮和刚刚炒过的牛肉.翻炒一会儿,放老抽,盐,五香粉和糖调味,最后稍放些水,烧开后转小火,炖一会儿,让调料的味道充分融入汤中,待汤汁收的差不多即可出锅了.撒些白芝麻装盘。
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