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2017.02.16
1. 羊肉冷水下锅,放入大葱,焯水后捞出
2. 将剩下的大葱切段,姜切大片,蒜剥去外皮,八角冲洗干净,胡萝卜去皮切滚刀块
3. 锅里烧热油,依次放入姜、蒜、八角、大葱爆香
4. 放入羊肉块,大火翻炒
5. 炒干水分后调入生抽、老抽、料酒烹出香味
6. 兑入温水,与羊肉持平即可
7. 转入砂锅,放入小米椒,大火烧开后小火焖煮40分钟
8. 接着放入胡萝卜,继续焖煮到萝卜软熟后调入盐即可
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