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柠檬百里羊排的做法

用料

  • 羊排 160g
  • 柠檬 1 个
  • 干百里香 1茶匙
  • 橄榄油 1/8杯
  • 盐 1茶匙

做法步骤

1、用厨房纸把羊排表面水分彻底吸干。

2、柠檬橄榄油: 柠檬汁和橄榄油搅拌均匀。

3、将羊排放入浅碟中,倒入柠檬橄榄油,撒上盐和干百里香。

4、用保鲜膜盖上,在室温腌制10分钟,翻一面再次盖上保鲜膜腌制10分钟。

5、火力调至中高火,预热铸铁锅5分钟,转成中小火,放入羊排,将半个柠檬烤在排骨旁边一起烤。

6、边煎边按压脂肪部位,每面煎2分钟。

7、装盘后,再撒上盐和干百里香调整口味。

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