1。蒜苗辣炒酱香干
成分:
6片豆腐,30克大蒜,20g大蒜,2个小红椒,1汤匙酱油,1汤匙酱油,适量的糖,适量的辣椒酱。
实践:
1)切干豆腐,切蒜片,切片大蒜和辣椒。
2)在锅中加入一些油,加热到50%。
3)把它变成一个小火和炸,直到它想干。
4)在锅中加入一些油,加热至50%热,转小火,加入酱油和辣椒酱。
5)将蒜片和小红椒切碎。
6)轻炒至油红香,加入煎干香草。
7)翻火,加入酱油和少许糖,均匀炒匀。
8)最后倒入蒜苗,快速炒熟。
2。芦笋炒虾仁
它
材料:芦笋1个,虾仁8个,大蒜2个,蚝油1茶匙,植物油2汤匙。
1。虾仁为黑线,分为两部分。芦笋去表皮洗净,切成小块。大蒜切片。
2、将锅中的水煮沸,将虾放入水中,取出即可使用;打开中火,倒入锅中的植物油,炒蒜片。
3、放入芦笋,炒好几次,芦笋变色后,拌好炒虾仁。
4。让蚝油调味,可以做锅。
三。背盘藕片
配料:莲藕、青椒、豆沙、腰果酱、生淀粉、香辣米饭、芝麻。
[实践]
1。青椒切丝
2。莲藕漂皮切成薄片
三。撒少许盐,把莲藕倒入生粉中,并把每一片面粉包起来。
4。油在火锅中,在莲藕片中煸炒,并在油盘中煸炒。
5。将油倒入火锅中,将姜炒至倒入豆酱中。
6。放入腰果酱,小火炒
7。油炸藕片
8。最后,放入青椒和辛辣,炒。
4。Perilla frutescens炒黄瓜
1,将两片黄瓜切成厚片。
2、火锅,加入少量的油光锅放入黄瓜,用筷子将黄瓜平放,翻罐,反复翻面,黄瓜炒软,炸甜,黄瓜炒后,备用;
3、锅中放入少量油,放入蒜末,加入少量水,将中火炒蒜,蒜茸煸蒜后倒入锅内,倒入锅内,加入适量的油烧成红色,倒入湿辣椒粉中,酥脆、脆椒仅为香味。将辛香、蒜茸、蒜茸、蒜茸和蒜茸一起炒。
4、转小火,倒入黄瓜,加入适量的盐、鸡精、水,翻火炒匀,加入紫苏,炒至紫苏变色软化,熄火。
5。肉蒸豆腐
材料:豆腐、肉、芥末和葱。
实践
1。酸菜切丝。
2。将豆腐切成小块,沥入蒸锅中,撒上芥末。
三。把炸好的肉和汤放在豆腐上,蒸锅。
4。打开水后10分钟将水除去,洒上葱花。与芫荽更好
6。宫廷爆白菜
配料:卷心菜、干辣椒、大蒜、胡椒粉、油、盐、味精、芝麻油、料酒、胡椒油、糖、醋。
实践:
1。大白菜手撕成小块,干净干净。
2。调味汁:2汤匙糖,2汤匙醋,盐,1/3勺鸡精,1匙料酒,1/3勺芝麻油,1/2勺胡椒油,搅拌均匀,并混合成汁。
三。大蒜切碎,干辣椒碎成小段。
4、把油倒进平底锅中加热,然后加入胡椒粉、干辣椒和大蒜。
5。在大白菜洗净下,炒几片。
6。加入调味酱,稍炒。这将保持卷心菜脆的味道。
7。大白菜黄豆
配料:大豆、榨菜、洋葱、生姜、干辣椒、酱油、盐和芝麻油。
步骤:
1、大豆浸泡过夜,排水备用。
2,剁碎,葱姜少许。
3、将锅中的油加热,葱、姜、雪、辣椒煸炒一分钟,加入大豆炒匀。
4、加水和材料平,倒入少许酱油,加入少许盐(不多,泡菜本身更咸)。盖上火煨,直到汤变干。撒上少许芝麻油拌匀。
8。葱爆肉片
主要成分:猪腰肉300克、葱花150克、料酒2毫升、姜丝少许、鸡精2克、酱油2毫升、糖10克、油、淀粉10毫升。
实践
切片1。将肉切碎,在浆液中加入盐水淀粉。
2。葱去掉洋葱叶切成块。
三。锅内油,炒姜丝。
4。放入肉片,炒至变色。
5。烹调酒、酱油、糖,均匀炒匀。
6。加入葱花炒匀。加入鸡精和少许盐调味,均匀炒匀。
7。锅里可以吃。
提示:
葱炒容易炒炒快。
9。发酵粉的常规混合
材料:
采购产品果冻,煮熟的花生,欧芹,葱花,大蒜,新鲜贝类,糖,盐和芝麻油。
实践:
1。准备所有的配料
2。切碎的芫荽,切洋葱,切蒜,放在一个小碗里。
三。冷粉,洗净,放入大碗中。
4。将新鲜贝类、醋、糖和芝麻油加入芫荽碗中。
5。将混合汁倒入冷粉上
6。再撒上成熟的花生
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