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茭白烧牛肉的做法
悟痴
>《楚菜》
2018.06.06
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茭白烧牛肉
茭白:除烦、利水、清热解毒
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
茭白 200克
相克食物
牛肉 300克
相克食物
葱段 20克
姜片 10克
蒜片 10克
卤料 少许
干红辣椒 5克
花椒 少许
酱油 1勺
豆瓣酱 1勺
相克食物
料酒 1勺
盐 少许
黑胡椒粉 少许
味精 少许
相克食物
食用油 适量
红椒片 半个
茭白烧牛肉的做法
1.牛肉洗净,切块
2.锅置火上,注入适量清水,放入牛肉煮出血污
3.捞出沥水,备用
4.茭白洗净,切滚刀块备用
5.大葱洗净切段,生姜、大蒜洗净切片备用
6.锅烧热油,放入牛肉炒香
7.放入卤料,炒香
8.加入花椒炸香
9.再加入豆瓣酱炒香
10.加入酱油,炒香上色
11.加入干红辣椒,炒出辣味
12.加入适量清水,接着加入葱、姜、蒜
13.大火烧开,转小火烧1小时
14.放入茭白,拌匀,继续烧10分钟
15.放入红椒片,炒匀
16.调入少许盐、胡椒粉、味精,炒匀即可
17.一道美味的茭白烧牛肉就做好了
18.我是林乡,来香哈一起交流吧!
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