蛤蜊鸡蛋饼
微微焦香的蛋饼中镶着颗颗蛤蜊,一咬下去,鲜味立即在嘴里散开,越吃越美味,还可以放点彩椒粒增加口感哦。
食材
- 80克
- 蛤蜊肉
- 2个
- 鸡蛋
- 葱花少许
- 2克
- 盐
- 2克
- 鸡粉
- 5毫升
- 水淀粉
- 2毫升
- 芝麻油
- 胡椒粉少许
- 食用油适量
做法
- 2 放入洗净的蛤蜊肉,加入葱花、胡椒粉、芝麻油、水淀粉。
- 4 锅中注入适量食用油烧热,倒入部分蛋液,炒至六成熟。
- 6 煎锅注油,倒入混合好的蛋液,摊开,煎至成形,散出焦香味。
相关常识
- 相关常识
- 蛤蜊肉含有蛋白质、维生素及碘、钙、磷、铁等营养物质。此外,蛤蜊还含有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的物质,有助于降低体内胆固醇含量,有效地降低血压。