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【图】酱猪蹄的做法

酱猪蹄


  • 菜系: 东北菜
  • 工艺: 腌渍
  • 口味: 咸鲜
  • 人数: 1人份
  • 猪蹄 2个
  • 老姜 4片
  • 大葱 3段
  • 蒜 3瓣
  • 八角 4枚
  • 花椒 30粒
  • 陈皮 1块
  • 草果 2颗
  • 桂皮 1片
  • 香叶 2片
  • 干红辣椒 3个
  • 料酒 30ml
  • 生抽 30ml
  • 老抽 45ml
  • 白砂糖 5g
  • 冰糖 30g
  • 盐 5g
  • 油 30ml

酱猪蹄的做法

  • 1 猪蹄洗净斩成小块。锅中倒入清水,大火煮开后放入猪蹄焯烫5分钟,捞出冲净后沥干备用。
  • 2 大火烧热锅中的油至六成热,放入葱段、姜片、蒜、八角、花椒、陈皮(约5g) 、草果、桂皮、香叶和干辣椒,煸炒出香味后,放入猪蹄,然后烹入料酒,倒入生抽和老抽,翻炒均匀。
  • 3 待猪蹄表面均匀地上色后,倒入开水(水以没过猪蹄为宜),加入白砂糖,盖上锅盖,煮开后转小火继续炖煮90分钟。
  • 4 打开盖子,放入冰糖、盐,搅匀后转大火再煮10分钟,待冰糖完全溶化,汤汁收干即可。

美食背后的故事

猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,能防治皮肤干瘪起皱,增强皮肤弹性和韧性,当然作为下酒菜也非常不错。

小贴士

  • 1.猪蹄,又叫猪脚、猪手,前蹄为猪手,后蹄为猪脚。做酱猪蹄最好用前蹄,因为前蹄中有蹄筋,吃起来口感更为筋道。

  • 2.做好的猪蹄趁热吃口感软烂,放凉后再吃则口感更筋道,作为下酒菜也更为合适。

  • 3.猪蹄需要炖煮的时间较长,猪皮变软糯后很容易粘锅底,如果用不粘锅做的话,会比用铁锅做,更能保持猪蹄表皮的完整。

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