牛肉百种烹饪大全 3
洋葱炒牛肝 [原料]
牛肝250克，洋葱100克，黄酒、姜、淀粉、菜油、酱油、香油、精盐、白糖、味精各适量。
[制法]
1．牛肝切成0.2厘米厚的片，加酒、盐、水、淀粉拌和，腌10分钟。
2．洋葱切丝，油热后投入煸炒至透时，盛起。
3、另起油锅烧至五成热，爆香姜片，推入肝片滑散，待泛色投入洋葱丝，加少许水煮沸，加入酱油、白糖、味精、盐调味，淋上香油即成。
[特点]
肝嫩味香。
红椒腊牛肉
[原料]
腊牛肉250克，酱油5克，鲜红辣椒100克，精盐2克，青蒜50克，香油5克，花生油100克。
[制法]
1．将腊牛肉洗净，切成小段，放碗中上笼蒸1小时，取出，横着肉纹切成薄片；鲜红辣椒洗净，去蒂、籽，切成小片；青蒜洗净切段。
2．炒锅上旺火，放入花生油烧热，下鲜红辣椒炒两下，加精盐、酱油，放入腊牛肉片、青蒜段炒片刻，淋入香油炒匀装盘即可。
[特点]
红、绿、褐三色间杂，牛肉柔韧香辣味浓。
炒牛肉松
[原料]
瘦牛肉5d0克，姜末50克，精盐150克，茴香末5克，白糖150克，味精10克，葱末100克，丁香末2克，高梁酒100克。
[制法]
1．将瘦牛肉洗净，顺着肉纹切成条，放入汤锅中煮3小时至可以用手撕烂时，起锅晾凉。
2．将牛肉条放在石槽内，用木棒捣烂，取出，撕碎。
3．炒锅上小火，放入牛肉碎块，边炒边捣，炒约半小时加入葱末、高梁酒、姜末、茴香末、丁香末继续炒1小时，加白糖、精盐、味精炒至牛肉块完全蓬松时，起锅装盆，晾凉即成。
[特点]
颜色淡黄，品质柔软，咸甜适口。
咸菜牛肉丝
[原料]
腌牛肉200克，咸菜200克，青、红椒丝各10克，柠檬叶丝1克，姜丝、葱丝各10克，干米粉25克，蒜末5克，剁烂豆豉5克，糖5克，香油5克，胡椒粉2克，糖醋100克(用80克腌咸菜)，高汤20克，绍酒10克，湿淀粉5克，油750克(实耗100克)。
[制法]
1．先将咸菜梗切丝，捏干水分，用糖醋腌约20分钟，取出。旺火烧热锅，下咸菜丝，炒干水分。
2．将高汤、糖醋、香油、胡椒粉、湿淀粉调成芡。
3．旺火烧热锅下油，用旺火将米粉炸至泡起时，倒在笊篱中，沥去油上碟备用。
4．旺火烧热锅下油，文火将牛肉炸熟，倒在笊篱里，随即放入剁烂豆豉爆香，加青、红椒丝、姜丝、葱丝、蒜末、糖、胡椒粉、糖醋、咸菜丝、牛肉丝，倒入绍酒及调味汁炒匀，用湿淀粉勾芡，淋香油，炒匀上碟，将炸好的米粉拌匀放入盘中，柠檬叶丝放在面上即成。
[特点]
口味香浓，微咸，肉质软烂。
香菜炒牛肉丝
[原料]
嫩牛肉125克，香菜梗75克，水发木耳10克．鸡蛋清半个，酱油90克，味精10克，精盐5克，高汤25克，淀粉10克，菜油50克，香油5克，葱丝、料酒各适量。
[制法]
1．将牛肉切成细丝；香菜梗切成寸段；木耳、葱均切成细丝。
2．牛肉丝加上鸡蛋清、湿淀粉调均匀，当菜油烧至四成热时，加入牛肉丝，用筷子搅开，倒入漏勺内，控净油。
3．炒锅上火，倒油烧热，先加上葱丝，炒出香味，再加上香菜、木耳、酱油、料酒、精盐、味精、高汤一起炒，最后加入牛肉丝，颠翻几下，淋上香油即成。
[特点]
清淡适口。
西红柿炒牛肉片
[原料]
牛肉50克，西红柿250克，淀粉5克，酱油5克，菜油10克，料酒3克，葱、姜各3克，盐适量。
[制法]
1．将牛肉切成薄片，用酱油、淀粉、料酒调汁泡好；将西红柿去皮、去籽切成块。
2．油锅烧热后先炒肉片，炒熟后，取出待用。再热余油，下入葱、姜，待出香味，下西红柿加盐，放入牛肉片，用旺火快炒，用淀粉加水调成汁，倒入调匀即成。
[特点]
甜酸鲜香。
青葱牛肉
[原料]
牛肉250克，青葱100克，蒜头5克，姜汁、酒、淀粉、白酱油、花生油各适量，糖、盐各少许。
[制法]
1．将牛肉横纹切成薄片，下姜汁、酒与白酱油各适量，搅匀腌约10分钟，加淀粉稍拌；葱除去尾端青叶，斜切片；蒜头去皮剁碎；把白酱油、白糖、盐、酒放入碗中调匀制成调味汁备用。
2．用锅将油烧热，下牛肉片用旺火快炒至变色，取出。用锅将油烧热，下蒜蓉、葱片，用旺火炒几下，加入牛肉，再倒入调料汁，炒匀即可上碟。
[特点]
肉滑爽，味香美。
青椒牛肉
[原料]
牛肉300克，青椒250克，酱油、花生油、砂糖、料酒、淀粉各适量，蒜头、香油、味精各少许。
[制法]
1．牛肉横纹切成薄片，下酱油、油、糖、淀粉各适量，腌片刻；青椒纵切开，再切成块；蒜拍烂备用。
2．炒锅上火，倒油烧热，蒜爆香，即下牛肉迅速炒至变色，取出。
3．原锅下油，放青椒炒片刻再加牛肉片，炒熟加入味精，烹入料酒炒匀，淋入香油起锅即可。
[特点]
色清爽，味鲜嫩。
牛肉丝炒胡萝卜丝
[原料]
牛肉350克，胡萝卜150克，酱油、菜油各15克，淀粉10克，葱、姜各5克，料酒5克，盐适量。
[制法]
1．牛肉自横断面切成丝。用淀粉、酱油、料酒调汁，把牛肉丝放入浸泡；将胡萝卜洗净，刮去皮切成细丝。
2，炒锅上火，倒油烧热，先炒胡萝卜丝，放入盐、酱油炒匀，起出待用。再烧热油锅，下葱、姜略炒，再放入牛肉丝，用旺火快炒几下，然后将炒过的胡萝卜丝放入，仍用旺火快炒，加入剩下的酱油，拌匀即可出锅。
[特点]
色鲜味香。
牛肉末炒芹菜
[原料]
牛肉50克，芹菜200克，酱油15克，淀粉10克，料酒5克，葱、姜各5克，菜油15克，盐5克。
[制法]
1．将牛肉去筋切碎，用酱油、淀粉、料酒调汁拌好；将芹菜择好，洗净切碎，用开水焯过。
2．炒锅上火，倒入油，油锅烧热后，先煸葱、姜，再下牛肉末，用旺火快炒，起出待用。炒锅上火，用余油炒芹菜，加盐，炒匀至熟后放入炒过的牛肉末，再用旺火快炒，并加入剩余的酱油和料酒，搅拌几下即成。
[特点]牛肉细软，芹菜脆嫩，家常风味。
豆豉牛肉
[原料]
牛腿肉400克，豆豉10克，鸡蛋清1个，芽姜lO克，大蒜头4瓣，黄酒25克，小苏打粉l克，白糖10克，干淀粉10克，葱段25克，湿淀粉10克，精盐7克，清汤75克，味精2克，花生油1000克(实耗75克)。
[制法]
1．将牛腿肉洗净，剔去筋，切成薄片，用小苏打粉和精盐2克拌匀；鸡蛋清和干淀粉同放碗中搅匀，放入牛肉片抓上劲；芽姜洗净，切片；将豆豉、大蒜头分别剁成细末。
2．炒锅上旺火，倒入花生油，烧至五成热，下牛肉片、芽姜滑油至熟，倒入漏勺沥油。
3．原锅复上火，放油，下大蒜末、豆豉末煸炒，待炒出香味后，加入葱段略炸，下黄酒、清汤、精盐5克、白糖、味精，用湿淀粉勾芡，倒入牛肉片、芽姜片，迅速颠锅炒匀，起锅装盘即可。
[特点]
鲜咸美味，佐饭下酒皆佳。
咖喱牛肉土豆丝
[原料]
牛肉50克，土豆150克，菜油10克，酱油15克，咖喱粉5克，盐5克，淀粉5克，葱、姜各5克
[制法]
1、将牛肉自横断面切成丝，将淀粉、酱油、料酒调汁浸渍牛肉丝；土豆洗净去皮，也切成丝。
2、将油热好，先放葱、姜炝锅，再将牛肉丝下锅炒散后，将土豆丝放入，再加入酱油、盐及咖喱粉，用旺火快炒几下起锅即成。
[特点]
操作简便，风味独特宜人。
[附注]如愿吃脆的，可把土豆丝浸于冷水中，洗漂去土豆丝中淀粉后再炒，如不浸漂，土豆丝内因有大量淀粉，炒时发粘，有人不爱吃，但这样可减少维生素的损失。
蚝油牛肉
[原料]
牛肉片300克，蚝油15克，蒜末5克，姜片5克，葱段5克，味精1克，胡椒粉少许，酱油15克，料酒5克，湿淀粉20克，香油5克，花生油750克(实耗75克)，小苏打少许，高汤适量。
[制法]
1．将牛肉片片去筋膜，加入5克酱油、15克湿淀粉、小苏打、清水拌匀，加入花生油25克，浸渍30分钟。
2．将蚝油、味精、酱油、香油、胡椒粉、湿淀粉、高汤调成芡汁。
3．用旺火烧热锅，下油，烧至四成热，下牛肉片过油至九成熟，捞出沥去油。将锅放回火上，下蒜、姜、葱爆至出香味，放入牛肉片，烹料酒，下入芡汁，淋明油炒匀，迅速盛盘即成。
[特点]
蚝油味鲜浓，肉质软滑。
小炒牛肉
[原料]
牛肉150克，冬笋25克，酱油10克，味精1克，淀粉10克，鲜肉汤10克，葱1O克，菜油250克(实耗50克)，姜5克，甜酒10克，精盐5克。
[制法]
1．将冬笋、葱、姜切成5厘米长的丝；牛肉按肉纹横切成5厘米长的肉丝，用淀粉、甜酒浸好；将剩余的淀粉加入清水少许，调成湿淀粉备用。
2．热油锅，在旺火上先将牛肉过油(油不可太热)，捞出，滤去油。
3．另热油锅，先炒冬笋丝及葱、姜丝，倒入酱油、精盐、甜酒、鲜汤等，与已过油的牛肉丝同炒，待肉丝熟后加入味精及湿淀粉勾芡，起锅盛盘即可。
[特点]
牛肉滑软，冬笋鲜嫩，醇香微甜。
糖汁牛肉
[原料]
牛肉500克，鸡蛋1个，香菇、竹笋各适量，葱、蒜、花生油、精盐、味精、白糖、料酒、湿淀粉、香油各适量。
[制法]
1、将牛肉切成薄片；香菇、竹笋分别切成小象眼片备用；鸡蛋打进碗内，加精盐、湿淀粉调成糊，将牛肉片放入拌匀待用。
2．锅内放油烧六成热，将牛肉片下锅划开捞出，控净余油。
3、锅内留少量油，上火烧热，放葱、香菇、竹笋、蒜末、料酒、白糖、精盐、味精、湿淀粉，调好口味，见汤汁稠浓时，将牛肉片放入，翻炒几下，淋上香油，出锅即可。
[特点]
色白软嫩，略带甜味，清爽适口。
蚂蚁上树
家常菜谱系列
[原料]
瘦牛肉100克，干粉丝50克，芹菜50克，混合油500克(实耗75克)，酱油15克，郫县豆瓣50克，姜末5克，蒜末5克，味精1克，料酒10克，鲜汤适量。
[制法]
1．牛肉洗净切成末；干粉条在五成热的油锅中炸泡后捞起；芹菜切成细末；郫县豆瓣切细。
2．炒锅置旺火上，下油50克，烧到八成热时，放牛肉快速炒散后，烹料酒至酥，下豆瓣继续炒到油现红色时，加姜末、蒜末炒几下后，掺入鲜汤下粉条、酱油，移在小火上烧，待粉条变软，放入味精、芹菜，推转起锅即成。
[特点]
颜色红亮，酥香傲辣，鲜美可口。
[附注]
