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辣炒蛤蜊肉(辣炒蚬子肉)的做法
辣炒蛤蜊肉(辣炒蚬子肉)
主料
蚬子肉(蛤蜊肉)500g 干辣椒4个
洋葱少许 姜末少许
蒜末少许 豆瓣酱1勺
干淀粉1勺 酱油1勺
料酒1勺 糖半勺
辣炒蛤蜊肉(辣炒蚬子肉)的做法步骤
1. 蚬子肉泡水洗净,沥干水份备用。
2. 大蒜切碎块,姜切末备用。
3. 洋葱切细丝备用。
4. 锅上火,倒油。现将葱姜蒜入锅煸香,再放入干辣椒略翻炒,加入一勺豆瓣酱炒香。
5. 倒入蚬子肉翻炒1分钟,加入料酒,酱油、糖继续翻炒1分钟,倒入淀粉勾芡,关火出锅。
小贴士
家里有糖尿病人的话,可以用木糖醇代替绵白糖。如果家里有高血压高血脂病人,酱油可以省了,豆瓣酱足够咸!
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