大家好小编又来给各位科普健康养生美食的小知识啦！喜欢就关注，永远不迷路~美食是人们生活中重要的一部分，随着人们生活水平的提高，人们对于美食的追求也越来越高，一起来看看今天的推荐吧！
谢霆锋做《12道锋味》的时候，他说自己是一个比较骄躁的人，但是唯独烹调美食的时候，他静下来了，因为大部分的美食，就是需要耐心等待，无论你多么焦急，它还是默默地在那里，不骄不躁。“用烹饪治愈内心的浮躁不安，烹饪是一场一生的修行！”一个人的一生，大概是和美食脱不了关系的，因为每一天，都是以一份美食来开启的！那么大家一起来看一下小编给大家带来的美味菜肴吧。
五彩椒炒扇贝的食材清单
烹饪步骤
步骤1
准备食材
步骤2
彩椒切成大块，葱切段，姜蒜切片
步骤3
扇贝处理干净后，放入烧开水的锅中煮3分钟捞出。
步骤4
热锅放少许油，葱姜蒜爆锅
步骤5
加入彩椒翻炒
步骤6
倒入煮熟的扇贝，依次加入料酒、酱油、蚝油，翻炒数下，出锅！
步骤7
简单营养的彩椒炒扇贝，就OK了。
步骤8
成品
小贴士
不要再放盐了，因为酱油已经很咸了，少吃盐对身体好，如果你无辣不欢，可以放些小辣椒️。
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