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炒这个时,万万不可直接下锅炒,牢记这个技巧,让它翠绿不发黑
在我童年的记忆里面妈妈做得很多菜都很好吃,但是唯独让我不敢动筷子的就是炒丝瓜,所以以前的我总是很不喜欢吃丝瓜,但自从有一次在饭店里面吃到了一碗翠绿的丝瓜,从此就走上了一条吃丝瓜的不归路。从那以后,小编的妈妈特意去学了一种,让丝瓜不发黑的办法,今天就来和大家分享一下炒丝瓜的诀窍吧。这样炒出来的丝瓜又美味又好看。隔壁的小孩都馋哭了呢,一起来试试吧。
潮音潮人:潮汕素炒丝瓜
By 潮音潮人
配料:
丝瓜 1条、蒜 4瓣、葱 2根、精盐 适量
烹饪步骤:
1. 将丝瓜削皮,并洗干净
2. 将洗干净的丝瓜,切成大小适中的块状
3.将蒜瓣剥壳,先切成片,再剁成末
4. 将葱洗干净,切成段
5.接着热锅,倒入适量的油,倒入蒜末和葱,爆炒
6.然后待香味散发出来时,倒入切好的丝瓜,加点水,翻炒均匀,让丝瓜色泽嫩绿
7.最后,放入适量的盐,翻炒均匀即可
烹饪小贴士:
教您4招选出又嫩又新鲜的丝瓜:
1、从整体上看丝瓜,要选择颜色翠绿的,这样的丝瓜比较嫩,那些黄绿色的是老丝瓜。
2、看丝瓜根部的丝瓜花,新鲜的丝瓜,根部的花是水灵得,放时间久的丝瓜花是蔫吧的或者花已经脱落了。
3、看丝瓜的瓜蔓处,瓜蔓新鲜的水分大,是刚摘不久的新鲜丝瓜。如果瓜蔓蔫吧,干扁,就是放了一段时间的丝瓜,已经不太新鲜了。
4、用手捏一下,很结实,是新鲜的;如果软塌塌,就是放久的丝瓜或者变老的丝瓜。
这道菜你学会了吗?
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