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川湘帮除夕年菜——八宝鲈鱼
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2019.10.06

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  过年的餐桌自然少不了一盘全鱼菜,年年有余么!对于咱们这个对吃吃喝喝尤为讲究的民族,年饭菜只有一重好兆头可不够,于是,做了这道八宝鲈鱼,让“年年有余”的好意头,多了一重珠光宝气、五谷丰登的喜气。祝愿大家在新的一年里,果然如人人所盼望的“睡觉睡到自然醒,数钱数到手抽筋”。

   这里“八宝”的八字是个泛指,强调材料种类之多,并非一定就是有八种,所以大家不用照着图扳着手指数究竟是哪八宝了哈!也是周末没有时间四处采买材料,只好拿了手边现有的原料做了这道菜。滋味浓郁,色彩鲜艳的八宝辣酱裹着煎得焦黄的鲈鱼,仅是眼看着就能预想来年的丰富多彩。

   〖八宝鲈鱼〗

   准备材料:

   海鲈鱼一条(一斤左右)、冬笋一块、火腿两根、速冻甜玉米粒、青豆粒、胡萝卜粒各少许、蒜3-4瓣、姜一小块

   准备调料:

   油适量、盐少许、豆瓣酱(两茶匙)、干淀粉一茶匙、老抽半茶匙、醋一茶匙、黑胡椒粉少许

   过程:

   1、各色材料,如冬笋、火腿、蒜,分别切丁待用,姜一半切丝,一半切末待用,鱼收拾干净,两面用刀切出花刀;

   2、锅中加油(油量要大一些),点火烧热,晃动锅子,让油沾满锅底,将切好的姜丝放入锅中,炸到焦黄的时候,将鱼顺锅边放入锅中(整个过程保持大火,炸姜丝是为了让鱼不易沾锅);

   3、移动锅子,将鱼一面煎到金黄后,翻面再煎熟另一面,小心将鱼铲出,放在盘中待用(这时可将鱼身上的姜丝拣去);

   4、将锅中余油倒出,洗净锅,重新烧热,加油,下两茶匙豆瓣酱,改小火炒出红油后,改大火,将姜末、蒜末放入,煸香,倒入冬笋、火腿及青豆、玉米、胡萝卜等材料,不停翻炒;

5、加入盐、半茶匙老抽、一茶匙醋调味,再倒入一大碗水,将煎好的鱼也一起放入锅中,加水的量要几乎淹没所有材料,大火猛煮15分钟;

   6、在等待鱼煮到入味的同时,取一只小碗,舀一茶匙干淀粉,加6倍的水稀释成水淀粉待用;

   7、将煮入味的鲈鱼盛到盘子里,汤汁仍留在锅中;

   8、往锅中加入黑胡椒粉少许。并将水淀粉调匀,倒入,搅拌均匀,让汤汁收浓,盛起,淋在盘中鱼身上,撒葱花或香菜装饰即可食用。

   操作提示:

   1、所谓八宝可以根据自己的喜好来搭配,除了我用的这几种,还有如冬菇、草菇、松仁、黄瓜等等,可以根据自己的方便都加或增减品种。

  2、鱼的品种也可以根据自己的喜好和家中人数来确定,也可以换成草鱼、罗非鱼、鲫鱼、河鲈鱼、桂鱼等等。但建议不要用太大的鱼来做,一斤左右最好,否则可能没有那么大的锅煎鱼,匹配的鱼盘也难找到那么大的。

  新年将近,学几手鱼菜给年夜饭添上一道精彩的“年年有余”彩头菜可是很有必要的!奉上9道适合新年的鱼菜,祝大家“年年有余”!

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