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京味儿焖酥带鱼的做法


食材用料

带鱼块
青菜叶或白菜叶
蒜片
陈醋
精盐
绍酒
烹调油
清水

京味儿焖酥带鱼的做法

  • 1.在带鱼块上剞好横纹花刀,刀深到骨即可。

  • 2.鱼块剞好花刀后用吸油纸洗净上面的水分。

  • 3.然后在五成热的油温里煎鱼块。

  • 4.鱼块煎至两面金黄捞出备用。

  • 5.在砂锅的底部铺上两片青菜叶以防止在焖制的过程中糊锅,然后再铺上一层葱姜蒜。

  • 6.把煎好的带鱼铺放在上面,撒入白糖、盐和少许胡椒粉。

  • 7.砂锅中倒入少许黄酒。

  • 8.然后倒入酱油和陈醋。

  • 9.最后加入适量清水烧开。

  • 10.砂锅烧开然后改小火。

  • 11.用锡纸封闭锅盖,并把砂锅的气孔用胶条封堵好焖制3-4小时,期间汤汁以不外溢为标准。

  • 12.带鱼焖好后打开锅盖子,用中小火把汤汁稍微收浓一些关火。

  • 13.此时的酥带鱼已制作完成,可热吃亦可晾凉放入冰箱冷藏后食用。

小贴士

此菜特点;菜肴色泽酱红、酸甜咸鲜适中、鱼块完整不碎、入口骨酥肉烂、佐餐饮酒两便、冷热食用均可;

温馨提示;
1、制作酥鱼在剞花刀的时候要刀划到骨为好,但不要划断鱼的脊骨,这样便于很快入味,也便于使鱼骨焖酥的快一些。
2、煎或炸油鱼都可以,在家制作用煎的方法比较省油。鱼在下锅前要用厨房纸吸净鱼身和鱼膛内的水份,这样下锅后可防止爆溅。制作时鱼身切不可裹粉或蛋液之类的额外原料,鱼在煎制时不要动它,待皮煎焦定型轻轻摇动炒锅自然就会脱落。切不可使用烧过汤或水的锅来煎鱼,使用专用的炒菜的锅或不粘锅都没问题。
3、酥鱼的制作原理主要是醋在起作用,醋可以把钙质丰富较硬的鱼骨溶解,使其在食用时骨酥入口即化,因此醋的使用量非常大,焖的时间也要久一些。
4、如不喜欢颜色较重可选用米醋和色浅的酱油就可以。

大炒勺的这道京味儿传统菜“焖酥带鱼”就做好了,炎炎夏日来一盘冰过的酥带鱼很是开胃,供朋友们参考!

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