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老公最爱吃的肉菜,隔几天都要煮一锅,方法特别简单,常吃身体强壮少生病

细数肉类食物,老公独爱这一口,隔一段时间不吃都会催着让我做。喜欢吃这个起因是小吃街有家卤肉老店,五香牛肉做的比较好,老公喜欢去买,我也喜欢去买,后来无意间听到老板娘说一锅牛肉从腌到煮好要好几天,我就寻思着,好几天是个什么概念,为什么要好几天,腌肉?卤肉?也许一锅肉各种流程下来的确就是需要好几天,可是我怎么就不想买了呢。

后来我就琢磨着自己在家里煮,再后来我就这样子煮肉了,老公说很好吃,不像外面的那么咸,倒也非常香,重要的是自己做的吃着放心。这种做法属于快手做法,肉不用腌,直接下锅,汤也不用刻意保存,随时起锅都可以煮,味道不及老 卤汤那么浓郁却也非常香。重点是自己做的,用料有保证,卫生也能保证。

主料:牛肉 辅料:葱 姜 香菜根 盐 生抽 老抽 冰糖 红曲米 香叶 桂皮 花椒 八角 白芷 山楂 草果 砂仁 等 准备牛肉,牛腱子肉卤最好了,没有买到,老板推荐了牛棒肉,我也不搞不明白这里哪里的肉,纯瘦肉,没有牛腱卤出来好吃。

这是半个牛棒,我一切四份。 冷水下锅,加葱姜将牛肉焯水。 准备各种香料,品种齐全,但用量都很小。

冷水下锅,加葱姜将牛肉焯水。

准备各种香料,品种齐全,但用量都很小。

放冰糖,用量按自己的口味儿添加,不要吃出太多甜味的程度。

放红曲米。红曲米自然上色效果不错,没有可以不放。

放酱油。用了生抽,可以起到上色作用。

放盐,用量稍大些,因为肉没有腌过。

焯水后的牛肉清洗干净。下锅。

加水没过牛肉,放葱段和拍碎的姜块。

起锅烧开,转小火焖五十分钟。

然后关火将肉焖在汤中数小时,焖肉时可以用签子将肉戳洞,方便入味。 吃时再次煮开,将肉捞出,

切片搭配蘸汁即可上桌。汤汁如果想留用,过滤后冷冻保存。

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