顶厨一直深信「用对酱料才能端上好料」这个不二法则,所以总会有些惯用的酱料。将这个法则视为心中神圣不可侵犯的教条,所以每回拆封超市买回来的爱心包裹,看到豆瓣酱、酱油膏、油葱酥会比收到他自己的用品开心上一百倍。如果让顶厨只能带三样东西离开家乡,我想「豆瓣酱」应该会雀屏中选。在顶厨的家乡,没有臭死人不偿命的猪肉,炒个下饭的豆干肉丝你少不了它。想换换口味吃个麻婆豆腐,你也少不了它。拌面提味,你更是少不了它
重点是,有了它你就能轻轻松松三步骤变出状似统一满汉大餐的豆瓣牛肉。顶厨在外地思乡难耐的两个月,就是靠这道豆瓣牛肉来排解寂寞愁绪。相信我,它真的很简单。【豆瓣牛肉】材料:牛腹肉300克、蒜头4个、辣椒2根、葱花5克、洋葱1/2个、红椒1/2个、黄椒1/2个、青椒1/2个、蛋白1个、太白粉3克、沙拉油5克。调味料:酱油5克、糖5克、米酒5克、蚝油5克、盐3克、黑胡椒5克、豆瓣酱30克
Step1: 豆瓣酱10克、太白粉、蛋白、沙拉油、米酒2克、糖2克、酱油、盐均匀搅拌,做为腌肉的酱料。
Step2: 牛腹肉切片后放入酱料内静置30分钟,肉片取出后需用滤网将多余酱汁沥干,可使用汤匙辅助。
Step3: 以略多的油起油锅,将牛肉片逐一放入,以大火炸30秒即可起锅。
Step4: 另起一热油锅,将洋葱切丝、蒜头拍碎、辣椒切片后放入,以大火爆香30秒,之后加豆瓣酱20克、糖3克、水100克、蚝油、黑胡椒、米酒3克。
Step5: 将步骤3的牛肉片放入后,再放切小块的红椒、黄椒、青椒,以中火拌炒约3分钟,起锅前关火并撒上葱花,略搅拌数下即可。
联系客服