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加班汪、宿舍党必看!有了它,回来再晚也能10分钟吃到热饭(上)

年前的这段时间总是特别忙碌

加班加到怀疑人生

每当深夜拖着疲惫的身子回家后

最想要的,就是能快点吃上一碗热饭

驱散寒意,消除疲惫

下面就给小可爱们安利一款比火腿肠、香肠更优质

而且非常好做百搭的食材——熟牛肉

没错,就是这种真空包装的酱卤牛肉

可以直接切片凉拌

也可以搭配各种食材

10分钟就能做出简单美味的晚餐哦~

1

牛肉辣白菜年糕煮

熟牛肉适量

辣白菜200g

年糕160g

韩式泡菜炒拌酱适量

1

电饭煲内锅倒入少量开水,不超过最低刻度,熟牛肉切片下锅,盖上锅盖,用“煮饭”模式焖2分钟。

这期间把年糕切成片,辣白菜切好。

2

下入年糕,盖上锅盖焖半分钟。

3

下入辣白菜搅拌半分钟。下入辣白菜炒拌酱和冰糖,搅拌后出锅。

4

倒入辣白菜炒拌酱和冰糖,搅拌半分钟后出锅。

酸辣的白菜特别刺激食欲,吃下去浑身暖暖的。

牛肉紧实饱满,一口咬下去,满足感爆棚。

年糕熟得很快,所以千万别煮太久,免得粘锅。

辣白菜别放太多,小心酸掉大牙,加点冰糖更提味。

这些材料都能在沃尔玛、家乐福这样的大型超市买到,辣白菜我是在家乐福的酱菜区买的。记得买韩式的哦~

2

青菜牛肉面

熟牛肉适量

挂面一把

小油菜适量

韩式泡菜炒拌酱适量

葱花适量

1

电饭煲内锅倒入少量冷水,不超过最低刻度,熟牛肉切片下锅,盖上锅盖,用“煮饭”模式焖至水开。

这期间也别闲着,择菜洗菜,切葱花,取出挂面备用。

2

水开后下入挂面煮3分钟。

3

下入小油菜,盖上锅盖焖2分钟。

4

加入适量炒拌酱,出锅,撒葱花。

口味重的还可以加点盐,当然晚上吃太多盐不好哦~

为什么我会选这种熟牛肉呢?

一是因为爱吃肉!比全是淀粉的火腿肠香多了!

二是因为牛肉营养价值高,脂肪含量低,吃了很御寒,而这种现成的熟牛肉保质期长,味道足,煮一煮连盐都不用放,非常方便。

女生的话,30块钱的熟牛肉可以做6顿饭,算下来真的非常划算呢~

我会给陆续给大家介绍6种用熟牛肉相关的10分钟快手晚餐



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