[原创]马大夫：解读关于高血压的十大疑问

一．高血压一般都是多大年纪的人容易得？

据统计，我国高血压患病人数已超3亿，但我国的高血压控制率却很低，只有15.3%。我国的高血压发病人群，以往多常见于40岁至50岁人群，近年来有年轻化的趋势，甚至很多二三十岁的年轻人也已经患有高血压。种种数据表明，我国的高血压防治形势非常严峻。

 

二．高血压的诊断标准是什么？

我国高血压的定义标准是收缩压≥140mmHg,和/或，舒张压≥90mmHg.血压值高于这个数值，就要引起重视并及时就医了。

三．高血压有哪些危害？

长期的高血压，如果没有得到及时的控制和治疗，就会对机体血管和心脑肾眼等器官造成急性和慢性的损伤。

高血压的急性危害包括脑出血和主动脉夹层，这比较凶险，往往导致短时间内死亡。慢性危害包括心衰，肾衰，尿毒症，视力模糊甚至失明。

 

四．高血压患者需要终身服药吗？

绝大多数确诊的高血压患者都应该终身服药，但服药种类、数量、和剂量，可以根据季节变化和血压水平来调整。

少数很轻度的血压升高患者，如果积极改变自身不良的生活方式，比如，减少食盐摄入，控制体重，多运动，戒烟，限酒，不熬夜，坚决做到，并能长期坚持，有些就能把血压降到正常范围，不需要吃降压药也行。关键是看血压严重程度和是否真的能坚持良好的生活方式。

 

五．量了血压数值高但没有症状，需要吃降压药吗？

血压值高但身体没有症状，也必须要吃降压药。因为血压降不下来，就算身体没症状，长期高血压对身体心脑肾等脏器的损害也是一直存在的，等到有症状了再吃药，很可能已经造成了脏器的不可逆损害，为时已晚。

 

六．降压药会出现耐药性吗？

降压药一般不会出现耐药性，如果一段时间内，吃了降压药，降压效果不好了，应该全面地找找原因。比如，是否最近生活饮食没有注意？情绪心态不佳？休息睡眠不好？

七．感觉吃的降压药效果越来越不好了，能自己加量或买其他的降压药吃吗？

不能自己擅自加量或者更改降压药。因为每个高血压患者，身体状况都很复杂，很可能还合并其他疾病，每个高血压患者，需要服用的降压药种类和剂量，需要由专业的医生综合评定患者的身体状况来制定服药方案。

 

八．少吃盐真能降血压吗？

是的！每增加1g食盐的摄入量，敏感的人，平均血压可升高1~2mmHg，我国人民的饮食习惯，摄入盐比较多，而且对盐敏感，所以，我国的高血压患者群体庞大。每天摄入的食盐量控制在6g以下，既可以降低血压，又可以减少血压波动。

 

九．为什么都是高血压，每个人吃的降压药却不一样？

不同的高血压患者，吃的降压药却不一样，是因为每个高血压患者之间的严重程度不同，合并的其他疾病不同，对药物的反应不同，所以，要根据每个高血压患者的自身情况，制定相应的服药方案。

 

十．担心降压药有副作用，不敢长期吃。

事实上，任何药物都是有一定的副作用的。降压药的副作用，其实还是比较小的。另外，要权衡获益与风险，如果吃降压药能长期稳定血压，避免身体因为高血压而出现各种急慢性损伤，那么，这么重要的获益，比起一点点副作用来讲，还是长期获益、保证生命安全第一重要啊！

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