“他低着头睡着了。我高声喊了他的名字，他吓了一跳，醒了。我继续讲课，可是我的眼睛不由自主地去注意他，他又睡着了！我愤怒地叫他站起来，站起来他还是没精打采的，我让他站到教室后面去了。
这样的状况持续一年了，他的父母晚上是要去批发蔬菜的，从不在家睡觉，天知道他晚上在做什么，白天他随时随地都在打瞌睡。为了让他不睡着，我特意让他坐在讲台前第一排，就算如此，他还是睡着了。几乎是所有的课。
如果他就是基础差成绩差也罢了，我们这些老师对他一边单独辅导一边有点进步就鼓励，他每次考倒数第一我们也认了，可是他在课堂上这样睡觉真是让人忍无可忍。一节课的心情就这样被他搞糟了。有的老师喊他站起来醒一醒，他还很不乐意。”
当遇到这样的睡神，再好脾气的人估计也要发毛的。遇到这样让老师忍无可忍的学生，你该怎么办呢？
“当你走进教室准备上语文课，却看到一个男生正在向一个女生献花，一群学生围着起哄。你怎么办？”
“凉拌。就当没看见，这是我的语文课。有什么情况下课再说。不能因为一两个学生而影响自己上课的心情从而导致影响了全班所有学生。”
是啊，此时“凉拌”是最好的方法。如果放在第一排你时时看见他在睡觉让你极度不爽，你的眼中只有他，你的情绪完全被他左右了，那么还不如让他坐到后面一些，你上课时不要一直去看他是否睡着了。眼不见为净。
也可以一边讲课一边在教室里巡视，走过他身边如果看到他在睡觉，就站在他身边讲一会儿课，或者轻拍他肩膀，或者扶着他胳膊拉他站起来一会儿，动作轻柔不带恶意，嘴里不停止讲课，眼睛不看他。五六分钟后，示意他坐下。如果一会儿又睡着了，就再如此操作。下课以后单独喊到身边，把课上他漏听的内容再给他讲一遍。
要记住，你不是在给他一个人上课，还有那么多的学生在听你的课，不要因为他一个人让你觉得你的学生都很不好。有时候，我们需要“眼睛里容不得沙子”，而有时候我们需要“大肚能容天下难容之事”；有时候我们需要“我的眼中只有你”，有时候我们不能“一叶障目不见泰山”。
而上课睡觉、不停走神、不停做小动作、爱讲闲话等各种状况，绝不是个别现象。如果教师对每一个状况都要在课堂上争个是非曲直，斗个你输我赢，那么这个课就真的上不下去了，老师每天的心情都很不好，职业倦怠感很快就会产生。
所以，在教师的基本功修炼中，有很重要的一件事情，就是掌控自己的情绪，和学生赌气的话不能说。当你意识到任由自己的情绪恣意泛滥会带来的众多危害后，你就要提醒自己：做一个情绪平和的老师，课堂就是课堂，要面向全体学生，而不是忽略掉绝大多数学生，和某个学生斗智斗勇。就算你赢了，你也输掉了课堂。
总有学生不做作业或者偷工减料或是抄袭的对不对？
有的老师明察秋毫后把学生找到办公室来一顿批评，可问题是批评完了以后有些老师感觉自己的气已经出了，学生认错的态度也很好，就觉得完事了，说一句“下不为例”就放走了学生。于是下次还有这种情况的时候老师批评的时间更长，到最后还是不了了之。渐渐的“老赖皮”就出现了。
学生不做作业的原因有很多，此处不做展开，除了身体不适可以例外，其他情况我主张一定要把少做的作业补起来。我会节省下许多老师“出气”的时间，让学生端个凳子坐在老师身边补作业，在此过程中如果发现有他不会做的题目就会去教一下他，宁愿补完了再和他交谈。
老师要摆明一个态度：不管怎样，作业是一定要做的，少了就是要补起来的，在我这里，没有赖作业这件事情，我会较真到底。你赖多少次，我就陪你补多少次。
所以，有时候，不说话就好，我不在口头上批评你，但是我的行动表明了我的态度：我是个有原则有底线的老师，该做好的事情你是必须做好的，我不希望你成为一个“老油条”。
这是一个艰难的过程，比如本文一开头提到的那个“睡神”，也许到初三还是那个样子，这是由他的家庭原因决定的，尽管和家长多次提过，希望他们能够关注孩子的睡觉问题，可否晚上家里尽量留一个大人，但是这又涉及他们的工作性质问题，基本无解。所以只能做好思想准备，就当要打持久战吧。在心里安慰一下自己：“我已经尽力，问心无愧了。”
我把每周三晚上与大家在网络上的交流叫做“于洁沙龙”。我曾搞过一个“沙龙好声音”活动，由5个一线班主任采用一张照片一个班级故事的方式，通过手机录音播放故事讲述。在这样的交流中，你会发现让你苦痛不堪的学生，也出现在别的老师班级里，不是只有你才拥有；你也会发现别的老师也和你一样，正在绞尽脑汁地尝试着各种方法去管理让你头大的学生。
在这样的沙龙里，你需要的是正能量，把自己的委屈与痛楚以另外一种方式呈现出来，而不是发牢骚，让自己陷入苦海深处无法自拔，也让别人被你的负面情绪沾染。
如果没有这样的沙龙，你也可以在自己的同事或者同行中寻找充满正能量的人。若是办公室里有特别喜欢发牢骚的容易影响你情绪的时候，建议你在牢骚一开始就选择离开一会儿，正好你也去走动一下，这对你的身体也有好处。
每个班级都有一些让老师忍无可忍的学生，基本上老师们的牢骚中绝大部分是因为这样的学生而产生。我也赞成一个办公室的老师一起集中发一次大牢骚，你说说我说说，完了以后大家心理平衡，叹一口气，然后再埋头于批改作业之中。
这样的时间也不会太长，毕竟谁都清楚，这样的牢骚其实并不解决问题，也就是说出来心里舒坦一下而已。说出来也好，就是不要因为自己有一个忍无可忍的学生而一个人在那里唠唠叨叨似祥林嫂一样，影响了一个办公室的老师们的情绪。
“专业”这个词语，包含的意思很多，我放在第一位的是“平和的情绪”。如果没有平和的情绪，其他都谈不上。当你暴跳如雷的时候，当你火冒三丈的时候，除了冲动地说出一些伤害的话语、使出一些不雅的蛮力之外，还能如何呢？
教育从来都是艰难的，如果每个学生都那么让人省心，那么聪明伶俐，那么也许只需要一台电脑播放知识，而不需要教师这个职业了。
教师这个职业是与人打交道的职业，除了传授知识之外，还需要更多的与人沟通交流的专业知识，我时常问自己一个问题：“你对学生说的这句话，是一个老师该说的话吗？”
作为一名教师，一切包含着“鄙视”“怨愤”“讨厌”“嫌弃”的眼神、话语、动作，都是不专业的。
一个情绪平和的母亲是一个家庭最需要的，一个情绪平和的老师是一群学生最需要的。
也许应该开设一门专业课《如何掌控自己的情绪》，毕竟教师修炼，因从掌控自己的情绪开始。
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来源 | 《我就想做班主任》（于洁著 作者已授权）
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