宝宝咳嗽别没事就吃药，这样护理最有效！

如果宝宝咳嗽不是很严重的话，只要多给他喝点水就可以了。但是如果宝宝咳嗽比较严重，或者出现发烧的症状，那么就需要带宝宝去看医生了。那，粑粑麻麻该怎么护理宝宝呢？

1、对于母乳喂养的宝宝，妈妈要吃清淡的食物，不要吃海鲜，不要吃过冷和过热的食物；水果也要有选择，以平性为主，也要多喝白开水。注意乳头卫生，一旦乳腺发炎，要停止喂母乳；

2、对于人工喂养的宝宝，粑粑麻麻应该要调整其辅食，切忌让宝宝饮用冰冻的水果饮料，否则会刺激咽喉，加重咳嗽。

3、室温最好保持20-26℃左右，定时通风，室内湿度50%-70%，利于痰液稀释而咳出。因为空气太干燥，痰液粘在气管壁上不易排出。

4、应让宝宝少量多次喝水，水温不宜太热，以免刺激咽部；

5、宝宝剧烈咳嗽时，最好将其抱起，使TA的上身呈45度角，同时用手轻轻宝宝的拍背部，使粘附在气管上的分泌物得以松劲，利于咳出；

6、宝宝夜间咳嗽厉害的话，可稍抬高TA的枕头，减少宝宝胃食道返流对咽喉部的刺激。