宝宝总是时不时的来场积食,要么引发呕吐发烧,要么不思饮食,要么睡眠不安。
积食是中医名词,全称是“积食郁热”,老百姓称其为“食火”。简单的来说,就是宝宝吃太多!
那么,怎么才能判断宝宝积食了呢?
积食常发生在婴幼儿,孩子小并不知道饥饱,再加上家长忽略监管上,导致孩子见到自己喜欢吃的东西就会停不住口,小肚子常常吃的鼓了起来。
如果你的孩子有以下这些症状,那就是积食的表现:
食欲不振舌苔变厚(舌头中间和后边)嘴唇像涂了口红口腔有异味掌心出汗,温度高腹胀,肚子硬硬的喜欢趴着睡,不断翻身
虽然小孩子积食看起来并没有什么大碍,但却会带来很多连锁反应,比如感冒、咳嗽、便秘,甚至影响孩子生长发育!
NO.1 发烧
积食导致的发热叫“积热”,吃的食物长时间积滞就会化热,热蒸于内,孩子体温就上去了。
NO.2 咳嗽
积食会导致咳嗽,也就是中医上说的“食咳”。积食过久就容易生痰,导致咳嗽不止。
NO.3 睡眠不安
中医学说:“胃不和则卧不安”。食滞于中→气滞不行→胀满、腹痛→不眠不安。
NO.4 影响发育
食积日久,容易导致脾虚,脾虚易造成小儿营养不良,影响生长发育,使宝宝体形消瘦,多汗乏力,身材矮小。
▼内治(常见药物治疗,小儿用药请遵医嘱):
内热重者(表现为嘴唇红、睡觉烦躁、舌苔厚等):适合健儿清解液、小儿清热宁等,帮助消积、清热。
咳嗽者:适用小儿消积止咳口服液等。
呕吐者:适合妈咪爱、小儿化食丸等。
大便干:适合王氏保赤丸等,帮助消积、化滞。
▼外治(中医推拿):
-- 清大肠经 --
由手掌方向推小儿拇指面为补;由指尖方向推拇指面至指根为清,推拿3分钟即可。
--揉板门穴 --
板门在大鱼际隆起处,板门重按有酸麻感,为胃全息反应点,用拇指顺时针给宝宝揉推,每天1次,每次50下。
--顺运内八卦 --
内八卦穴,是小儿推拿中的临床常用穴位之一,具有宽胸利膈、理气化痰、行滞消食的作用,推拿3-5分钟即可。
--推小横纹--
在穴位上作直线推动称为推法,四橫纹穴为改善积食等问题的要穴,推拿3分钟即可。
--掐揉四横缝--
揉搓这8个穴位时,要有一定的力度。可用自己的大拇指指腹在上,食中指在下,沿着孩子的小手指,一直揉捏到食指,每个穴位揉40次左右。
--分腹阴阳--
以双手拇指沿肋弓边缘,或自中脘至脐,向两旁分推3分钟。主治腹痛腹胀,消化不良,恶心呕吐等。
--摩腹--
手指并拢放在孩子的肚子上,然后顺时针轻轻盘旋状揉动100次,使大便沿升结肠、橫结肠、降结肠的方向运动。
如果揉的时候孩子的肚子咕咕叫,说明出现了肠鸣音,或者孩子在排气,家长不用紧张,这是正常现象。
老话说“能吃是福”,可有时候孩子吃太多真不是什么好事,而且吃多后直接的后果就是再也没法“吃嘛嘛香”了!
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