年轻人得慢性咽炎，多是因为这个原因，做好1件事摆脱咽炎

慢性咽炎，咽部黏膜的慢性炎症，多以青中年的办公室白领，教师，销售员为高发人群。对于这个病症不少人寻求无果，经过很长一段时间的治疗还是没有痊愈甚至好转，让不少人都感到灰心。如何调理更能稳定不复发，我们一起往下看看吧。

慢性咽炎的常见症状

咽部不适感或或异物感，干燥，瘙痒感，灼热感，微痛感，贴附东西感，刺激感等。以上感觉常可致短促而频繁的咳嗽，晨起较剧，并且容易引起恶心。上述表现在用嗓过度、气候突变或吸人干冷的空气时及烟酒后均可加重。

慢性咽炎在治疗中，有很多的办法，西药，中药，药茶等各种。如能用到适合自己的，会很快的得到治愈。一般来说，慢性咽炎养比较重要，推荐药茶是一个不错的办法。

其次，吃东西的时候多忌口，就算工作时应酬需要吸烟喝酒，也尽量避免。

“中医茶疗”缓解慢性咽炎

每天4杯：银耳桔梗茶

由银耳、桔梗、甘草、橘红、莲子、枇杷、玉竹、大枣、枸杞、山药组成的银耳桔梗茶，经过科学配比制成，具有润喉润肺，止咳化痰、清热排毒的功效作用。缓解慢性咽炎疗效显著。

服用方法：一次一袋，一天两到三袋，一袋可重复冲泡。

注意事项：温热前喝完，茶凉药效会减少，也有可能会导致腹泻的可能性。

坚持：茶疗一个综合，比较长期的调理过程，因此，要坚持喝。

慢性咽炎并无细菌感染，不宜反复施用抗菌类药，一则无效，二则会产生副作用， 对身体不利。因此，平时若是没有特别严重的，可以坚持每天泡茶喝调理，慢慢的改善，润喉，对防止复发的作用也是不错的。